Τι να πω. Μεγάλη κουβέντα και πονεμένη !!!
Θα σας δώσω πολλές, φυσικές λύσεις για να την καταπολεμήσετε. Μια από αυτές η σημερινή.
Υλικά:
•► 1 γυάλινο βάζο (ιδανικά του λίτρου)
•► ξυλάκια κανέλας (όσο περισ. τόσο πιο δυνατό θα είναι το λάδι μας)
•► ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
Πλένουμε πολύ καλά το γυάλινο βάζο και το σκουπίζουμε πολύ καλά
Τοποθετούμε τα ξυλάκια κανέλας και γεμίζουμε με ελαιόλαδο. Κλείνουμε καλά το καπάκι
Το αφήνουμε στον ήλιο ή σε ζεστό μέρος (κοντά σε καλοριφέρ) για 3-4 βδομάδες. Ιδανικά το ανακινούμε καθημερινά
Μετά το μπάνιο και ιδανικά μετά από απολέπιση, βάζουμε λάδι κανέλας και κάνουμε μασάζ. Με κυκλικές κινήσεις, ανοδικές, σύμφωνα με το λεμφικό μας σύστημα, από κάτω προς τα πάνω.
Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήσετε ειδικά βουρτσάκια ή τους πήχεις σας (όπως γίνεται το Shiatsu)
Το λαδάκι μας μυρίζει υπέροχα και θα θέλετε να το χρησιμοποιείτε και σε άλλα σημεία.
Tips:
•► Για καλύτερα αποτελέσματα κάνουμε μασάζ όλο το χρόνο και όχι λίγο πριν βγούμε στην παραλία
•► Δεν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα ξυλάκια κανέλας από το βάζο. Ίσα -ίσα που όσο μένει γίνεται και πιο δραστικό
•► Καθώς το χρησιμοποιείτε και η ποσότητα του λαδιού μειώνεται, μην προσθέσετε ελαιόλαδο αλλά φτιάξτε καινούργιο
•► Μπορείτε να το βάλετε σε βαποριζατέρ για πιο εύκολη χρήση
healthy-and-delicious-recipes
•► 1 γυάλινο βάζο (ιδανικά του λίτρου)
•► ξυλάκια κανέλας (όσο περισ. τόσο πιο δυνατό θα είναι το λάδι μας)
•► ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
Πλένουμε πολύ καλά το γυάλινο βάζο και το σκουπίζουμε πολύ καλά
Τοποθετούμε τα ξυλάκια κανέλας και γεμίζουμε με ελαιόλαδο. Κλείνουμε καλά το καπάκι
Το αφήνουμε στον ήλιο ή σε ζεστό μέρος (κοντά σε καλοριφέρ) για 3-4 βδομάδες. Ιδανικά το ανακινούμε καθημερινά
Μετά το μπάνιο και ιδανικά μετά από απολέπιση, βάζουμε λάδι κανέλας και κάνουμε μασάζ. Με κυκλικές κινήσεις, ανοδικές, σύμφωνα με το λεμφικό μας σύστημα, από κάτω προς τα πάνω.
Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήσετε ειδικά βουρτσάκια ή τους πήχεις σας (όπως γίνεται το Shiatsu)
Το λαδάκι μας μυρίζει υπέροχα και θα θέλετε να το χρησιμοποιείτε και σε άλλα σημεία.
Tips:
•► Για καλύτερα αποτελέσματα κάνουμε μασάζ όλο το χρόνο και όχι λίγο πριν βγούμε στην παραλία
•► Δεν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα ξυλάκια κανέλας από το βάζο. Ίσα -ίσα που όσο μένει γίνεται και πιο δραστικό
•► Καθώς το χρησιμοποιείτε και η ποσότητα του λαδιού μειώνεται, μην προσθέσετε ελαιόλαδο αλλά φτιάξτε καινούργιο
•► Μπορείτε να το βάλετε σε βαποριζατέρ για πιο εύκολη χρήση
Καλή επιτυχία & σβήστε ρυτίδες & γραμμές.
healthy-and-delicious-recipes
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου