Αν Θες να Ζεις με Πληρότητα !!!

Αν Θες να Ζεις με Πληρότητα τότε…

1► Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο.
2► Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα.
3► Σαν σηκώνεσαι το πρωί πες αυτό: Σήμερα ο στόχος μου είναι…
4► Να ζεις με τις τρεις λέξεις: Ενέργεια, ενθουσιασμό, κατανόηση του άλλου.
5► Παίξε περισσότερο από τον περσινό χρόνο.
6► Διάβασε πιο πολύ από πέρσι.
7►Κοίτα τον ουρανό τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Συνειδητοποίησε την μεγαλοσύνη που σε περιτριγυρίζει.
8► Όντας ξύπνιος, ονειρέψου περισσότερο.
9► Τρώγε περισσότερα φυσικά φρούτα και λαχανικά και λιγότερο βιομηχανοποιημένες τροφές ή παράγωγα σφαγής.
10► Τρώγε ξηρούς καρπούς, πίνε πράσινο τσάϊ, πολύ νερό και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα (βεβαιώσου πως το συνοδεύεις με κάτι που σου αρέσει και με παρέα κάποιου που αγαπάς.)

📖﹏✍

11► Κάνε να γελάσουν τρία πρόσωπα την ημέρα.
12► Τακτοποίησε το σπίτι, το αυτοκίνητο και το γραφείο σου και άσε την νέα ενέργεια να πλημμυρίσει τη ζωή σου.
13► Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου σε κουτσομπολιά, πράγματα του χτες, αρνητικές σκέψεις, και θέματα που είναι έξω από τον έλεγχό σου. Επένδυσε την ενέργειά σου στα θετικά του σήμερα.
14► Κατάλαβε πως η ζωή είναι ένα σχολείο που ήρθες για να μάθεις. Τα προβλήματα είναι μαθήματα που πάνε κι έρχονται και ό,τι μάθεις από αυτά θα ‘ναι για όλη σου τη ζωή.
15► Προγευμάτισε σαν βασιλιάς, φάε σαν πρίγκιπας, δείπνησε σαν ζητιάνος.
16► Χαμογέλα και γέλα πιο πολύ.
17► Μη χάνεις ευκαιρία να αγκαλιάζεις εκείνον που εκτιμάς.
18► Η ζωή είναι σύντομη για να την χαραμίζεις μισώντας κάποιον.
19► Μη παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά, κανείς άλλος δεν το κάνει.
20► Δεν είναι απαραίτητο να κερδίζεις κάθε αντιπαράθεση, αποδέξου την ασυμφωνία και μάθε από την άλλη άποψη.

21► Γαλήνεψε με το παρελθόν, για να μη καταστρέψεις το παρόν.
22► Μη μοιράζεσαι τη ζωή σου με εκείνη των άλλων. Δεν ξέρεις το δρόμο που ακολούθησαν αυτοί.
23► Κανείς δεν είναι υπεύθυνος της ευτυχίας σου εκτός από σένα τον ίδιο.
24► Να θυμάσαι πώς δεν έχεις τον έλεγχο όσων σου συμβαίνουν, αλλά σίγουρα το τι κάνεις με αυτά.
25► Μάθε κάτι νέο σήμερα.
26► Αυτό που σκέπτονται οι άλλοι για σένα δεν είναι υποχρέωσή σου.
27► Να εκτιμάς το κορμί σου και να το απολαμβάνεις.
28► Δεν έχει σημασία πόσο καλά ή κακά είναι τα πράγματα. Θα αλλάξουν.
29► Η εργασία σου δεν θα ασχοληθεί με σένα σαν αρρωστήσεις, οι φίλοι σου ναι. Έχε επαφή μαζί τους.
30► Τελείωνε με οτιδήποτε δεν είναι χρήσιμο, ωραίο, διασκευαστικό.

📖﹏✍

31► Η ζήλεια είναι χάσιμο χρόνου. Εσύ έχεις ήδη όσα χρειάζονται.
32► Τα καλύτερα έρχονται.
33► Δεν πειράζει που κάθεσαι. Σήκω, ντύσου και βοήθα.
34► Κάνε υπέροχο σεξ, πάντοτε με όλο σου το είναι.
35► Τηλεφώνα στους δικούς σου συχνά και λέγε τους πως υπάρχεις.
36► Κάθε βράδυ ξαπλώνοντας πες: Σε ευχαριστώ… Κατάφερα να…
37► Θυμήσου πως είσαι ιδιαίτερα ευλογημένος για να είσαι στρεσαρισμένος
38► Απόλαυσε το ταξίδι. Έχεις μόνο μια ευκαιρία. Κέρδισε όσο περισσότερο..
39► Σε παρακαλώ στείλε αυτό το μήνυμα σε κάποιον που νοιάζεσαι
40► Η Ζωή είναι όμορφη. Απόλαυσέ την τώρα που μπορείς.

pulseoflove , enallaktikidrasi.com