2)… Να ψωνίζετε από καταστήματα που πωλούν αποκλειστικά βιολογικά προϊόντα.
3)… Να ελέγχετε την ημερομηνία λήξης των βιολογικών προϊόντων, γιατί εξαιτίας της μειωμένης περιεκτικότητάς τους σε συντηρητικά θα πρέπει να καταναλώνονται πολύ σύντομα από την ημερομηνία παραγωγής τους.
4)… Ανεξάρτητα από τη χρήση λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων, έχει αποδειχθεί ότι η υψηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου καθώς και άλλων προβλημάτων υγείας.
5)… Επειδή κανένα τρόφιμο δεν είναι ελεύθερο λιπασμάτων θα πρέπει όλα τα τρόφιμα να πλένονται πολύ καλά.
ομορφη.gr , balancediet.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου