Disqus


***
SEARCHING THE BLOG

Loading




SEARCHING


Τελευταίες ... Αναρτήσεις

Ο ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΠΟΥ ΑΓΑΠΗΣΑ … ΣΕ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ !!!

ΝΙΚΟΣ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗΣ

...Δεν Ελπίζω Τίποτα, Δεν Φοβάμαι Τίποτα, Είμαι Ελεύθερος. ...Ζούμε Μόνοι, Πεθαίνουμε Μόνοι, Το Ενδιάμεσο Φωτεινό Σημείο Το Λέμε Ζωή. ...Ελευτεριά Θα Πει Να Μάχεσαι Στη Γης Χωρίς Ελπίδα. ...Θεός Θα Πει Να Κυνηγάς Θεό Στον Αδειανόν Αγέρα. ...Ολάνθιστος Γκρεμός Της Γυναικός Το Σώμα. ...Πιο Δυνατή Η Ψυχή Από Την Ανάγκη, Και Δε Συχωρνάει. ...Τι Θα Πει Λεύτερος; Αυτός Που Δεν Φοβάται Το Θάνατο. ...Ότι Δεν Συνέβη Ποτέ, Είναι Ότι Δεν Ποθήσαμε Αρκετά. ...Αλίμονο Σε Όποιον Ζει Στην Έρημο Και Θυμάται Του Κόσμου. ...Αγωνιζόμαστε Για Τα Άφταστα, Και Γι' Αυτό Ο Άνθρωπος Έπαψε Να Είναι Ζώο. ...Ο Αληθινός Χριστός Περιπατάει Και Αγωνίζεται Μαζί Με Τους Ανθρώπους. ...Τα Τετραθέμελα Του Κόσμου Τούτου: Ψωμί, Κρασί, Φωτιά, Γυναίκα. ...Έχεις Τα Πινέλα, Έχεις Τα Χρώματα, Ζωγράφισε Τον Παράδεισο Και Μπες Μέσα. ...Η Πετρά, Το Σίδερο, Το Ατσάλι Δεν Αντέχουν. Ο Άνθρωπος Αντέχει. ...Αν Μια Γυναίκα Κοιμηθεί Μόνη, Ντροπιάζει Όλους Τους Άντρες. ...Ω Πολυφίλητο Κορμί, Το Πιο Κρυφό ‘Σαι Μονοπάτι. ...Η Στερνή Η Πιο Ιερή Μορφή Της Θεωρίας Είναι Η Πράξη.

*

Έλληνες γρηγορείτε ~ Εάλω η πατρίδα μας .!!!

*

ΥΠ' ΟΨIΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΛΑΟΥ !!!


«Το πρώτο βήμα για να εξοντώσεις ένα έθνος, είναι να διαγράψεις τη μνήμη του.

Να καταστρέψεις τα βιβλία του, την κουλτούρα του, την ιστορία του.

Μετά να βάλεις κάποιον να γράψει νέα βιβλία, να κατασκευάσει μια νέα παιδεία, να επινοήσει μια νέα ιστορία ...

Δεν θα χρειαστεί πολύς καιρός για να αρχίσει αυτό το έθνος να ξεχνά ποιο είναι και ποιο ήταν.

Ο υπόλοιπος κόσμος γύρω του θα το ξεχάσει ακόμα πιο γρήγορα».

"Μίλαν Κούντερα" (Το βιβλίο του γέλιου και της λήθης)

*

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2015

Απομάκρυνε επιτέλους
όλες αυτές τις αρνητικές σκέψεις !!!



Δώστε μια δεύτερη ευκαιρία στη θετική ενέργεια και απομακρυνθείτε από κάθε άσχημη σκέψη!

Η ζωή έχει σκαμπανεβάσματα με στιγμές θυμού, θλίψης και πόνου… αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη γίνετε «σκλάβοι» των συναισθημάτων σας.

Πολλοί καταπιέζουν τις σκέψεις τους, εγκλωβίζοντας όλη την αρνητική ενέργεια μέσα στο σώμα τους, με αποτέλεσμα να “αυτοκαταστρέφονται” με τον καιρό.

Όμως, η φύση του εγκεφάλου είναι τόσο ελαστική που καταφέρνει και αντιστρέφει τη διάθεσή σας, αρκεί να κινηθείτε μέσα από τις παρακάτω τεχνικές…
Θυμηθείτε, όλα βρίσκονται μέσα στο μυαλό σας!

Πάρτε βαθιές αναπνοές… αυτοσυγκεντρωθείτε

Πολλές φορές για να μη δείξετε τα συναισθήματά σας, κρατάτε την αναπνοή και σφίγγετε το σώμα σας. Κάθε φορά που είστε φοβισμένοι ή οργισμένοι, χρησιμοποιήστε την αναπνοή σας για να κάνετε τον εαυτό σας ισχυρό!

Πάρτε βαθιές αναπνοές, οι οποίες θα φτάνουν μέχρι και την κοιλιά και γεμίστε το σώμα σας με οξυγόνο, ηρεμία και λογική σκέψη. Αυτοσυγκεντρωθείτε και δώστε προσοχή στον τρόπο που εισπνέετε και εκπνέετε. Πρόκειται για μια τεχνική διαλογισμού που μπορεί να φέρει την ισορροπία στον εγκέφαλό σας.

Βάλτε κάποιον να σας κάνει μασάζ

Το μασάζ θα απελευθερώσει την αρνητική ενέργεια του σώματός σας… και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε! Αγγίξτε κοφτά τους ώμους σας, όταν είστε αναστατωμένοι, ώστε να ηρεμήσει το μυαλό αλλά το σώμα σας και να απελευθερωθούν όλες οι αρνητικές σκέψεις.

Μετά από 10 λεπτά μασάζ θα είστε σε θέση να σκεφτείτε πιο λογικά και θετικά.

Φέρτε ευχάριστες εικόνες στο μυαλό σας!

Η φαντασία μπορεί να γεμίσει με όμορφες εικόνες το μυαλό σας και να απελευθερώσει κάθε άσχημη εμπειρία. Το υποσυνείδητο δεν γνωρίζει τη διαφορά μεταξύ της πραγματικότητας και της φαντασίας.

Έτσι, μπορείτε να «εξαπατήσετε» το μυαλό και να απελευθερώσετε τη θλίψη ή το θυμό σας. Δημιουργήστε μια ιστορία και δείτε τα συναισθήματά σας να οδηγούνται σε ένα μακρινό μέρος π.χ. στο φεγγάρι ή στο κέντρο της γης. Φανταστείτε ένα τρεχούμενο ποτάμι και δείτε τις ανησυχίες σας να παρασύρονται μακριά.

Εκφράστε δημιουργικά τα συναισθήματά σας

Το τραγούδι και το μαγείρεμα μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο θετικά. Ακόμα και η ζωγραφική ή ο χορός μπορούν να σας βοηθήσουν να γεμίσετε με θετικότητα όσα προβλήματα και αν έχετε.

Πρόκειται για έναν τρόπο γεμάτο από διασκέδαση που θα σας κάνει να ξεχάσετε τις δυσκολίες. Όταν τελειώσετε από τις ευχάριστες δραστηριότητες παρατηρήστε το αποτέλεσμα και δείτε ποιες ενδείξεις κρύβουν τα συναισθήματά σας.

Μιλήστε σε ένα φίλο για τα προβλήματα σας

Δύο μυαλά είναι καλύτερα από ένα, όταν πρόκειται για ένα πρόβλημα. Μιλήστε με ένα φίλο ή ένα συγγενή για το θυμό ή τα συναισθήματά σας, για να νιώσετε πιο ανάλαφροι ψυχολογικά και να ακούσετε μια νέα γνώμη.

Ένα έμπιστο άτομο μπορεί να σας βρει τη λύση και να σας κάνει με τον τρόπο του να απομακρυνθείτε από τις αρνητικές σκέψεις. Είναι σαν ένα είδος ψυχανάλυσης, μόνο που ο γιατρός αυτή τη φορά είναι ένας αγαπημένος σας άνθρωπος.

Κάντε γυμναστική για παραπάνω εκτόνωση

Η έντονη φυσική δραστηριότητα μπορεί να απελευθερώσει το θυμό σας, καθώς απελευθερώνει τις ενδορφίνες, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε περισσότερο γαλήνια.

Η άρση βαρών, το τρέξιμο και τα σπορ είναι μερικοί από τους τρόπους που θα σας εκτονώσουν. Είναι σαν να ρίχνετε μια γροθιά στο μαξιλάρι… ο θυμός σας απελευθερώνεται άμεσα από το σώμα σας!

Κλάψτε όσο θέλετε… δεν είναι ντροπή

Το κλάμα λειτουργεί υπέροχα, όταν αισθάνεστε βαθιά λυπημένοι. Η αρνητική ενέργεια βγαίνει από μέσα σας μέσα από τα δάκρυα… αφού μετά από το κλάμα θα νιώσετε πιο χαλαροί και έτοιμοι για να σκεφτείτε καθαρά.

Ουσιαστικά, το κλάμα διώχνει την αποθηκευμένη ενέργεια που έχετε στο εσωτερικό σας και όσα προβλήματα τη συνοδεύουν. Άρα όποτε νιώθετε ότι θέλετε να ξεσπάσετε σε κλάματα… κάντε το! Μόνο καλό μπορεί να κάνει.

Κάντε μια συζήτηση… με τον εαυτό σας

Η συζήτηση με τον εαυτό σας μπορεί να «σπάσει» κάθε αρνητική σκέψη και να σας βοηθήσει να δείτε με άλλο μάτι την πραγματικότητα. Προσπαθήστε να μπείτε στο ρόλο του προπονητή… με τον εαυτό σας να χρειάζεται μια συμβουλή.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι πρέπει να αναπνέει και να διατηρεί τη ψυχραιμία του. Φωνάξτε του: «Σταμάτα να σκέφτεσαι αρνητικά»… και θα δείτε ότι σε λίγη ώρα θα αλλάξετε διάθεση. Δείτε τον εαυτό σας, όπως εσείς θα θέλατε να γίνετε, και αντιληφθείτε τη διαφορά.

Γράψτε σε χαρτί τα συναισθήματά της ημέρας

Το γράψιμο βοηθά να απελευθερώσετε τις σκέψεις από το κεφάλι σας και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Γράφοντας τα γεγονότα της ημέρας ή τα προβλήματά σας θα καταφέρετε να αισθανθείτε πολύ καλύτερα.

Αγοράστε ένα ειδικό βιβλίο ή ένα ημερολόγιο και «καταθέστε» όσες σκέψεις σας κάνουν να νιώθετε άβολα ή σας αναστατώνουν. Πρόκειται για μια ασφαλή λύση, ειδικά για όσους δεν μπορούν να εκφραστούν με ευκολία!


Read more »

Γι’ αυτά που λέγονται για το Θεό ανθρωποπαθώς !!!!



Επειδή όμως βρίσκουμε στην Αγία Γραφή να έχουν ειπωθεί πάρα πολλά για το Θεό με τρόπο ανθρωπομορφικό, πρέπει να γνωρίζουμε, εφόσον είμαστε άνθρωποι και έχουμε αυτή την παχιά σάρκα, ότι είναι αδύνατο να εννοήσουμε ή να μιλήσουμε για τις θείες, υψηλές και άϋλες ενέργειες της θεότητος, εάν δεν χρησιμοποιήσουμε ανάλογες σε μας εικόνες, τύπους και σύμβολα.

Όσα, λοιπόν, λέμε με ανθρωπομορφικό τρόπο για το Θεό, τα λέμε με συμβολική σημασία, και έχουν κάποιο βαθύτερο νόημα· διότι το θείο είναι απλό και δεν παίρνει σχήματα.

✤ Λέγοντας μάτια, βλέφαρα και όραση του Θεού, ας εννοήσουμε συμβολικά την εποπτεία του πάνω σ’ όλα και το αλάθητο της γνώσεώς του· διότι μ’ αυτή την αίσθηση (της οράσεως) αποκτάμε πιο τέλεια γνώση και μάθηση.

✤ Λέγοντας αυτιά και ακοή, ας εννοήσουμε συμβολικά τη διάθεσή του να μας σπλαγχνιστεί και να δεχθεί τη δική μας δέηση· διότι κι εμείς μ’ αυτή την αίσθηση γινόμαστε ευδιάθετοι σ’ αυτούς που μας παρακαλούν και τους ακούμε με περισσότερο ενδιαφέρον.

✤ Όταν λέμε στόμα και ομιλία, να εννοήσουμε τη φανέρωση της θελήσεώς του, διότι και σε μας οι διαθέσεις της καρδιάς φανερώνονται με το στόμα και την ομιλία. Όταν λέμε φαγητό και πιοτό, ας εννοήσουμε τη δική μας συμμόρφωση στο θέλημά του· διότι κι εμείς με την αίσθηση της γεύσεως ικανοποιούμε την αναγκαία επιθυμία της φύσεώς μας.

✤ Όταν λέμε όσφρηση, ας εννοήσουμε την αποδοχή της σκέψεως και της αγάπης μας γι’ αυτόν, διότι κι εμείς μ’ αυτή την αίσθηση δεχόμαστε την ευωδία ευχάριστα.

✤ Λέγοντας πάλι πρόσωπο ας εννοήσουμε την απόδειξη και την εμφάνισή του με τα έργα του, διότι και η δική μας εμφάνιση γίνεται με το πρόσωπο.

✤ Λέγοντας χέρια, ας νοήσουμε την αποτελεσματικότητα της ενέργειάς του· κι εμείς τα πιο αναγκαία και σπουδαία τα πετυχαίνουμε με τα χέρια μας.

✤ Λέγοντας δεξί χέρι, ας εννοήσουμε τη βοήθειά του για να έλθουν όλα καλά· διότι κι εμείς χρησιμοποιούμε το δεξί χέρι για τα πιο αξιοπρεπή και δίκαια και που χρειάζονται μεγάλη δύναμη.

✤ Λέγοντας ψηλάφηση ας εννοήσουμε την πιο ακριβή και τέλεια γνώση και προσβολή των πιο λεπτών και κρυφών λογισμών· διότι και αυτούς που εμείς ψηλαφούμε δεν μπορούν να κρύψουν κάτι πάνω τους.

✤ Λέγοντας επίσης πόδια και βάδην εννοούμε τον ερχομό και την παρουσία του, για να βοηθήσει όσους έχουν ανάγκη ή ν’ αντιμετωπίσουν τους εχθρούς ή για κάποια άλλη πράξη· διότι και σε μας η άφιξη γίνεται με τη χρήση των ποδιών.

✤ Λέγοντας όρκο ας εννοήσουμε το αμετακίνητο της βουλής του, διότι κι εμείς με όρκο επιβεβαιώνουμε τις συμφωνίες μεταξύ μας. Οργή και θυμό λέγοντας εννοούμε την απέχθεια και το μίσος στην κακία· διότι κι εμείς θυμώνουμε, επειδή μισούμε τις αντίθετες γνώμες.

✤ Λέγοντας ακόμη λησμονιά, ύπνο και νυσταγμό, ας εννοήσουμε την αμέλεια στην άμυνα ενάντια στους εχθρούς και τη ματαίωση της συχνής βοήθειας προς τους φίλους.

Και μ’ ένα λόγο, όλα όσα έχουν ειπωθεί για το Θεό με ανθρωπομορφικές εκφράσεις, έχουν κρυμμένη κάποια σημασία που διδάσκει τα υπερφυσικά με ανθρωπομορφικές εκφράσεις, εκτός μόνον αν ειπωθεί κάτι για την σωματική έλευση του Θεού Λόγου.

Διότι Αυτός ανάλαβε όλη την ανθρώπινη φύση για τη σωτηρία μας, δηλαδή τη νοερή ψυχή, το σώμα και τα χαρακτηριστικά της ανθρωπίνης φύσεως, που είναι τα φυσικά και αδιάβλητα πάθη.



Σημείωση … Στην αρχική δημοσίευση δεν υπήρχαν οι φωτογραφίες 1,2 οι οποίες ευρέθησαν στο GOOGLE από τον admin

alalum
Read more »

Βερμούτ ~ Μέρος II



Οι σημαντικότερες μάρκες βερμούτ.

Martini

Η περιοχή του Πιεμόντε στους πρόποδες των Άλπεων, με πρωτεύουσα το Τορίνο, αποτέλεσε την κοιτίδα του κορυφαίου σε πωλήσεις διεθνώς εμπορικού σήματος βερμούτ.

Το σωτήριον έτος 1863 στο Τορίνο, δύο εργαζόμενοι σε μια εταιρεία παραγωγής και εμπορίας κρασιού, ο Alessandro Martini και ο Luigi Rossi, δημιούργησαν το Martini, ένα στυλάτο βερμούτ που έγινε θρύλος, με τα βραβεία να έρχονται σαν την βροχή, αφού μέχρι το 1912 είχε κερδίσει 13 Grand Prix και 40 χρυσά μετάλλια σε διάφορους διεθνείς διαγωνισμούς.

Η Martini μετράει ενάμισι αιώνα επιτυχημένης ζωής και παράγει ξηρά, γλυκά και ροζέ βερμούτ, αλλά είναι πιο γνωστή για το Rosso της.

Μεταξύ των αρωματικών συστατικών του Martini αλλά και άλλων βερμούτ ξεχωρίζει το δίκταμο. Η Ιταλική ποτοποιία φέρεται να απορροφά το σύνολο σχεδόν της Κρητικής παραγωγής που θεωρείται η καλύτερη ποιότητα.

Οι δε Κρητικοί τον θεωρούν φάρμακο δια πάσα νόσο: αντιγριπικό, αναλγητικό, αντιρρευματικό, ηρεμιστικό, με ευνοϊκές επιδράσεις στις καρδιακές, πεπτικές και εγκεφαλικές λειτουργίες… αυτές είναι μερικές από τις ενδείξεις του!

Ιδού οι κυριότερες εκδοχές του Martini.


Martini Bianco. Λευκό, γλυκό βερμούτ, με 15% vol. και χαρακτηριστική βελούδινη γεύση. Φτιάχνεται από ιταλικά λευκά τοπικά κρασιά, ζάχαρη και ένα μυστικό μείγμα αρωματικών βοτάνων, ανθέων και γλυκών μπαχαρικών με πρωτοστάτη την βανίλια. Πίνεται συνήθως ως απεριτίφ με πάγο, αλλά και με τόνικ ή σόδα.

Martini Rosso. Με 15% vol., προέρχεται από αρωματικά κρασιά του Πιεμόντε και διακρίνεται για το βαθύ πορτοκαλοκόκκινο χρώμα του και τα βοτανικά του αρώματα, ιδιαίτερα αυτά της αρτεμισίας και του θυμαριού. Δοκιμάστε το με χυμούς φρούτων.

Martini Extra Dry. Με 18% vol., φτιαγμένο ειδικά για το κοκτέιλ «που τα σπάει»…το Dry Martini, αλλά και άλλες μίξεις με λευκά ποτά όπως τζιν και βότκα. Λευκό – χλωμό και ισορροπημένο, με φινετσάτα φρέσκα φρουτώδη αρώματα και απαλή ξηρή γεύση.

Martini Rosato. Με 15% vol., είναι ένα από τα λίγα βερμούτ που χρησιμοποιούν λευκά και κόκκινα κρασιά για την οινική τους βάση. Με λαμπερό ροζ χρώμα και έντονα πικάντικο αρωματικό χαρακτήρα γαρύφαλλου, μοσχοκάρυδου, εσπεριδοειδών και κόκκινων φρούτων. Δοκιμάστε το σκέτο ή με πάγο ή με χυμό ροδιού.



Martini Bitter. Δημιουργήθηκε το 1863 από τον Luigi Rossi και χαρακτηρίζεται από έντονο άρωμα πορτοκαλιού και ισορροπία μεταξύ της βοτανικής πικρίας και των γλυκών μπαχαρικών του όπως το κάρδαμο, η κανέλα, το τριαντάφυλλο και το σαφράν. Δοκιμάστε το σε κλασικά κοκτέιλ, όπως το Negroni.

Μια άκρως ενδιαφέρουσα επετειακή έκδοση του Martini αποτέλεσε το Gold Martini Dolce & Gabbana, συνεργασία με τους διάσημους σχεδιαστές οι οποίοι σχεδίασαν το μπουκάλι. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό βερμούτ, με έντονα αρώματα βοτάνων, εσπεριδοειδών και πλούσιων εξωτικών μπαχαρικών όπως το σαφράν, το τζίντζερ και η σμύρνα.

Με γεμάτη και απόλυτα ισορροπημένη γεύση ανάμεσα στο ξινό και το γλυκό και πολύ καλή επίγευση.


Carpano

Η οικογένεια Carpano δεν σταμάτησε να παράγει εμβληματικά βερμούτ…μέχρι το 2001 που η εταιρεία άλλαξε χέρια και ανήκει πλέον στην Fratelli Branca, που παράγει το Fernet Branca.

Το αρχετυπικό Carpano Antica Formula, με 16,5 % vol., με ιστορία από το 1786, είναι ένα ανοιχτού καφέ χρώματος βερμούτ με κεχριμπαρένιες ανταύγειες, που κυκλοφορεί μόνο σε φιάλες του ενός λίτρου.

Με έντονο αρωματικό χαρακτήρα βοτάνων, βανίλιας, ξηρών σύκων, κερασιού, μαρασκίνο, δαμάσκηνων, σοκολάτας, σταφίδας και μέντας. Στο στόμα είναι σχετικά πυκνόρρευστο και η γεύση του γεμάτη πικρή, πολύπλοκη και βελούδινη.

Ξεκινά γλυκά ενώ η πικρία του κορυφώνεται σταδιακά μέχρι το τελείωμά του, αφήνοντας να αναδυθεί μια πανδαισία γεύσεων, όπως σοκολάτας, βανίλιας, πορτοκαλιού, δαμάσκηνου, βατόμουρου, σύκου και κατά δεύτερο λόγο κακάο και αμύγδαλου. Αναμφίβολα ένα από τα κορυφαία βερμούτ, αν όχι το κορυφαίο...αγαπημένο των bartenders και ιδανικό για Μανχάταν.


Το Punt e Mes με 16 % vol., φτιάχτηκε από τον Carpano το 1870, με βάση από λευκό κρασί και είναι ένα βαθύ σκούρο καφέ, προς κόκκινο με κεχριμπαρένιες ανταύγειες βερμούτ.

Πλούσιο πικρόγλυκο στοματικό αίσθημα, με πλούσια παλέτα βοτανικών αρωμάτων, δεντρολίβανου, γλυκάνισου, καφέ, σοκολάτας, ξηρών καρπών, δαμάσκηνου, κερασιού και μπανάνας. Ιδανικό για ένα τέλειο Negroni.


Cinzano

Η οικογένεια Cinzano και συγκεκριμένα τα δύο αδέρφια, Giovanni Giacomo και ο Carlo Stefano, πρωτοξεκίνησαν την παραγωγή ενός κόκκινου βερμούτ το 1757 στο Τορίνο, χρησιμοποιώντας αρωματικά φυτά από τις Άλπεις περιλαμβάνοντας στην συνταγή τους 35 διαφορετικά συστατικά.

Δεν άργησε να γίνει γνωστό ως «βερμούτ του Τορίνο», ιδιαίτερα δημοφιλές στην αστική τάξη του και αγαπημένο ποτό του Casanova, ενώ ακόμα και σήμερα παραμένει μία από τις σημαντικότερες ιταλικές μάρκες βερμούτ. Από το 1999 ανήκει στην Gruppo Campari.

Το Cinzano Bianco με 15% vol. είναι ένα ντελικάτο γλυκό βερμούτ, με γεμάτο απαλό στόμα και αρώματα κίτρου και βοτάνων όπως αρτεμισίας, κανέλας, γαρίφαλου, γεντιανής, πράσινου πιπεριού και κόλιαντρου με λεμονάτη επίγευση.

Το Cinzano Extra Dry με χρυσαφένιο λαμπερό χρώμα, γλυκό με ικανοποιητικό σώμα, ισορροπημένη οξύτητα, έντονα φρουτώδη και βοτανικά αρώματα, νεραντζιού και αμύγδαλου.

Το Cinzano Rosso με 15 % vol., με μαυροκόκκινο χρώμα και έντονη μύτη εσπεριδοειδών, φτιάχνεται από διάφορα μπαχαρικά και βότανα, μεταξύ των οποίων θυμάρι, μαντζουράνα, αχίλλεα και μόσχο. Μοιάζει πολύ με το Martini, χωρίς να έχει την ίδια εμπορική επιτυχία, είναι γλυκύτερο με πιο έντονα αρώματα βανίλιας και σοκολάτας.


Cocci

To Cocci Storico είναι ένα από τα δημιουργήματα του Giulio Cocci από το Τορίνο. Πρόκειται για ένα δημοφιλές πλούσιο γλυκόπικρο βερμούτ που προέρχεται από τοπικά μοσχάτα κρασιά. Με έντονη γεύση και άρωμα εσπεριδοειδών, γλυκάνισου, μέντας, μπαχαρικών, κακάο και σταφίδας.

Το Cocchi Americano είναι ένα ξεχωριστό γλυκό, χρυσοκίτρινο βερμούτ με δυνατά αρώματα Μοσχάτου σταφυλιού, εσπεριδοειδών, βοτάνων και μπαχαρικών.

Το DOC Cocchi είναι ένα καφέ χρώματος ιδιαίτερο βερμούτ, με γεμάτη πικρόγλυκη γεύση και αρωματική παλέτα από μπαχαρικά και βότανα σε πρώτο πλάνο, ενώ σε δεύτερο έπονται αρώματα σταφυλιού, κανέλας και καραμέλας.

Το Casa Marteletti Classico με 16 % vol., είναι το καμάρι της συλλογής του Filipetti, γλυκόπικρο με διακριτικά και φινετσάτα αρώματα και γεύσεις από καφέ, σοκολάτα, γλυκάνισο και μέντα μια μακρά βοτανική επίγευση.


Noilly Prat

Η εταιρεία Noilly Prat, ιδρύθηκε από τον Joseph Noilly το 1813 και εδρεύει στην νότια Γαλλία.

Είναι κυρίως γνωστή για το Noilly Prat Dry, ένα γλυκόπιοτο σκούρο χρυσαφένιο βερμούτ με 18% vol., ξηρό και απαλό, με καλό σώμα που προέρχεται από μίξη λευκών ποικιλιών με 20 επιλεγμένα βότανα, που ωριμάζουν για 1 χρόνο σε βαρέλια εκτεθειμένα στον ήλιο. Με γεμάτο στόμα και έντονα αρώματα από βότανα, ξηρούς καρπούς, κυδώνι, μέλι και καρύδα. Ιδανικό για κοκτέιλ όπως Dry Martini.

To Noilly Prat Rouge, είναι ένα κόκκινο ξηρό βερμούτ με 16% vol., που αποτελεί μια πιο γλυκιά εκδοχή του προηγούμενου βερμούτ και φτιάχνεται με παραπλήσιο τρόπο παραγωγής. Τα ζάχαρά του προέρχονται από τα σταφύλια και περιέχει επιπλέον σαφράν, κινίνη και γαρίφαλο, τα οποία το προικίζουν με χάλκινο χρώμα και πολύπλοκη γλυκόπικρη γεύση. Απολαύστε το ως απεριτίφ ή σε κοκτέιλ.


Dolin

Άλλος ένας σημαντικός ιστορικός Γάλλος παραγωγός είναι η εταιρία Dolin, η οποία δραστηριοποιείται στην Σαβοΐα της Γαλλίας από τον 18ο αιώνα. Είναι γνωστή για το Dolin Rouge, ένα ανοιχτό καφέ - κόκκινο ξηρό βερμούτ με 16 % Vol., πυκνή υφή, έντονη γεύση σταφυλιού και φινετσάτα αρώματα βοτάνων, λουλουδιών, σταφίδας, σύκων, μελιού.
Dolin Rouge

To Dolin Blank, αδερφάκι του προηγούμενου, με ασθενές κίτρινο χρώμα και διακριτικά αρώματα και γεύσεις από γλυκό κρασί, μέλι και βότανα με ενδιαφέρουσα πικρή επίγευση.

Η Dolin επίσης, παράγει στην περιοχή Chambéry της Γαλλίας, βερμούτ με τον χαρακτηρισμό «Ονομασία Προέλευσης Ελεγχόμενη» η οποία περιλαμβάνει μια έκδοση με 16% vol., βασισμένη σε συνταγή από το 1821 με χυμό από άγριες φράουλες που ονομάζεται «Chambéryzette», όπως επίσης και τα «Lillet» και «Dubonnet» τα οποία είναι «ενδυναμωμένα» με αλκοόλη κρασιά, παρόμοια με το βερμούτ, και μερικοί τα κατατάσσουν στους γλυκούς οίνους.

Το Lillet Rouge με 16 % vol., αποτελείται από μια οινική βάση Saunignon Blanc και Semillon με ένα λικέρ κίτρου και ένα εκχύλισμα μπαχαρικών και βοτάνων, με την κινίνη να πρωταγωνιστεί.

Το Dubonnet Blanc με 14,8% vol., δημιουργήθηκε το 1846 από έναν φαρμακοποιό στο Παρίσι, ως εναλλακτικός τρόπος λήψης της κινίνης που είναι πολύ πικρή, για την καταπολέμηση της ελονοσίας και προοριζόταν αρχικά κυρίως για την γαλλική Λεγεώνα των Ξένων.

Πρόκειται για ένα ελαφρύ ξηρό ποτό, με στρογγυλεμένη λεπτή γλυκόπικρη γεύση σταφυλιού, λεμονάτη επίγευση και διακριτικά φρουτώδη αρώματα φραγκοστάφυλου.


Πώς θα το απολαύσετε

Το Βερμούτ θα το συναντήσουμε μέσα σε πολλά κοκτέιλ και όχι τυχαία, γιατί μετριάζει την δύναμη της αλκοόλης των σκληρών οινοπνευματωδών ποτών και τα εμπλουτίζει ευχάριστα και πολυεπίπεδα με βοτανικά αρώματα και γεύσεις.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το βερμούτ αποτελεί βασικό συστατικό του μαρτίνι, του «βασιλιά» των κοκτέιλ. Κατά την πρώτη, παρασκευή μαρτίνι χρησιμοποιούνταν γλυκό βερμούτ, ενώ από το 1904 άρχισε να χρησιμοποιείται ξηρό Γαλλικό βερμούτ.

Για το πως θα κάνετε τα διάφορα κοκτέιλ και την ιστορία τους, σας παραπέμπω στην ομώνυμη τριλογία μου στον παρόντα ιστότοπο «Τα δημοφιλέστερα κακτέηλ».

Η Sharon Tyler Herbst στο βιβλίο της The Ultimate A-to-Z Bar Guide, απαριθμεί 112 κοκτέιλ με ξηρό βερμούτ και 82 με γλυκό περιλαμβάνοντας τα Americano, Bronx, Mephisto, Gibson, Manhattan, Negroni, Rob Roy, Rose κ.α.

Αλλά και σαν απεριτίφ το βερμούτ αποτελεί ένα ποτό για όλες τις ώρες και κάθε περίσταση, κυρίως σε Ευρώπη, Αμερική, Ιαπωνία, αλλά και σε όλο τον κόσμο.

Το γλυκό βερμούτ πίνεται συνήθως σκέτο ή με πάγο, ως απεριτίφ, ενώ το λευκό και το ροζέ πίνονται κρύα (με ή χωρίς πάγο) και γαρνίρονται με μια φέτα λεμόνι σε σχήμα μισοφέγγαρου. Το ξηρό εκτός των κοκτέιλ, πίνεται σκέτο, με πάγο ή χωρίς, με σόδα και γαρνίρεται με φλούδα λεμονιού.

Βερμούτ και μαγειρική

Εκτός από την χρήση του ως απεριτίφ ή σε κοκτέιλ, το βερμούτ πολλές φορές χρησιμοποιείται εναλλακτικά στην μαγειρική αντί για λευκό κρασί.

Η βοτανική γεύση των ξηρών βερμούτ είναι ένα ελκυστικό στοιχείο σε σάλτσες για πιάτα με ψάρι ή ως μαρινάδα για κρέατα, όπως το χοιρινό και το κοτόπουλο.

Αποθήκευση

Κατ΄ αρχήν, τα βερμούτ δεν βελτιώνονται με την παλαίωση.

Επειδή το βερμούτ είναι ενδυναμωμένο με αλκοόλ, μια ανοιγμένη φιάλη δεν θα ξινίσει τόσο γρήγορα όσο ένα λευκό κρασί.

Από την στιγμή που θα ανοιχτεί όμως, θα υποβαθμίζεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου, οπότε συνιστάται να διατηρείται στο ψυγείο, για να επιβραδύνουμε την οξείδωσή του και να καταναλωθεί μέσα σε έναν έως τρεις μήνες.


Άντε παιδιά στην ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ και ΑΣΠΡΟ ΠΑΤΟ !!!!!!!!!

Το επιμύθιο

Δεν έχω πρόβλημα με το ποτό. Πίνω, μεθώ, πέφτω κάτω…Κανένα πρόβλημα!
Ανώνυμος.


Το άρθρο δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα "ΟΙΝΟΣ & ΠΟΤΟ" 8/2014
Το άρθρο έγραψε ο Νατσιούλης Δ. Αθανάσιος / Διατροφολόγος, Οινογνώστης.

Πηγές

Βερμούτ - Ποτογραφία - Α. Τσακίρης.
Περιοδικό Τέχνης και Πολιτισμού ΑΥΛΑΙΑ 1/2004 «Λικέρ, η ηδύτητα των πνευμάτων». - Νατσιούλης Αθανάσιος.
http://en.wikipedia.org/wiki/Vermouth
http://en.wikipedia.org/wiki/Cinzano
http://www.martini.com/
http://allotino.pblogs.gr/peri-kapnoy-kai-potwn.html
http://polispost.com/article/1655/bermoyt--orismos-kai-8-eidi--poy-prepei-na-dokimasete!
http://www.imerisia.gr/article.asp?catid=27712&subid=2&pubid=112737666
http://instituteforalcoholicexperimentation.blogspot.gr/2011/10/red-vermouth-showdown.html
http://www.athinorama.gr/umami/spirits/articles/?id=3442
http://www.imerisia.gr/article.asp?catid=27712&subid=2&pubid=112737666
http://www.thecookbook.gr/article.asp?catid=28573&subid=2&pubid=63834592

Πηγές φωτογραφιών

http://instituteforalcoholicexperimentation.blogspot.gr/2011/10/red-vermouth-showdown.html
http://www.martini.com/
http://www.branca.it/Punt-e-Mes/prodotti/ENG/M-METOP-M0003-P0003/
http://www.camparigroup.com/en/brands/aperitifs/cinzano-aperitif
http://www.cocchi.it/eng/vermouth_torino.htm
http://www.noillyprat.com/EnjoyingNoillyPrat/TheCollection/TheNoillyPratCollection.aspx
http://www.thewhiskyexchange.com/P-12616.aspx


natsioulis.eu
Read more »

Πώς να φτιάξετε υπέροχα καλοκαιρινά βάζα
από πέτρες και πηλό !!!



Φανταστική καλοκαιρινή κατασκευή για να διακοσμήσετε το σπίτι σας, τον κήπο, το μπαλκόνι.

Πολύ εύκολη κατασκευή που σίγουρα το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα.

Φτιάξτε όμορφα βάζα (μπορείτε να τα φτιάξετε και σε ζεύγη που ταιριάζουν υπέροχα) και χρησιμοποιήστε τα σαν κηροπήγια.

Υλικά:

●► 1 γυάλινο βάζο (από γλυκό ή μαρμελάδα ή ότι έχετε)
●► γυάλινες πέτρες
●► δυνατή κόλλα στιγμής για γυαλί
●► πηλό χειροτεχνίας που στεγνώνει μόνος του.
●► Σπάγγο
●► Πεταλίδες, κοχύλια κτλ.

Κατασκευή ~ Εκτέλεση:

Τα πράγματα από εδώ και πέρα είναι πολύ απλά. Τοποθετήστε το βάζο σας πάνω στην επιφάνεια που θα δουλέψετε και αρχίστε να κολλάτε τις πέτρες σαν να συμπληρώνετε ένα παζλ. Μόλις τελειώσετε με τη μία πλευρά το γυρίζετε και κάνετε και τις υπόλοιπες.

Αφού κολλήσετε όλες τις πετρούλες σας, σειρά έχει ο πηλός.
Φτιάξτε "μακαρονάκια" πηλού και αρχίστε να τα τοποθετείτε στα κενά ανάμεσα από τις πέτρες.

Η διαδικασία είναι πολύ απλή. Γυρίστε ανάποδα το βάζο και ξεκινήστε καλύτερα από εκεί.

Αφού έχετε τελειώσει και καλύψει όλα τα κενά, με ένα εργαλείο για πηλό (ή απλά με κάποιο αντικείμενο με στρογγυλή άκρη που έχετε σπίτι σας) μπορείτε εξομαλύνετε τον πηλό πριν στεγνώσει.

Αφήστε το να στεγνώσει καλά. Στο τέλος και για να του δώσετε μία απόλυτη καλοκαιρινή νότα μπορείτε να τυλίξετε στο στόμιο σπάγγο και να κρεμάσετε κοχύλια πεταλίδες κτλ.










toftiaxa.gr , thecountrychiccottage
Read more »

Parrot Security, λειτουργικό σύστημα ασφαλείας βασισμένο στο Debian !!!



Το Parrot Security, είναι ένα λειτουργικό σύστημα προσανατολισμένο στην ασφάλεια και βασισμένο στο Debian OS.

Σχεδιάστηκε για penetration testing, computer forensic, αντίστροφη μηχανική, hacking, privacy/ανωνυμία, και κρυπτογράφηση.

Αντί να εγκαταστήσετε το λειτουργικό σύστημα και ύστερα με κόπο να συναρμολογήσετε την συλλογή σας από εργαλεία ασφάλειας, το να χρησιμοποιήσετε το Parrot Security σας λύνει κυριολεκτικά τα χέρια.

Το Parrot Security είναι βασισμένο στο Debian και αναπτύχθηκε απ’ το Frozenbox network.

Είναι σχεδιασμένο για να χρησιμοποιείται από οποιονδήποτε, από τον επαγγελματία έως και τον αρχάριο αφού παρέχει τα πιο επαγγελματικά εργαλεία συνδυασμένα με τρόπο που κάνει την χρήση παιχνιδάκι τόσο σε περιβάλλον pen-testing, όσο και για απλή καθημερινή χρήση.

Διαθέτει χαρακτηριστικά όπως:

•► Ενημερωμένα εργαλεία pen-testing
•► Εξαιρετική ανάλυση forensic
•► Wallpaper και εικονίδια
•► PenMode + AirMode
•► Λειρουτγικότητα AnonSurf
•► Κρυπτογραφημενη εγκατάσταση
•► Είναι «φιλικό» στο cryptocurrency
•► Είναι συμβατό με τεχνολογίες cloud
•► Όλα τα απαραίτητα για προγραμματισμό out of the box
•► Γρήγορο και ελαφρύ σύστημα, σχεδιασμένο και για παλαιότερους υπολογιστές


secnews.gr
Read more »

Μοσχαράκι με πατάτες και κασέρι στη γάστρα !!!



Ένα πολύ νόστιμο φαγητό. Μια συνταγή για μοσχαράκι με πατατούλες στη γάστρα. Ένα πατροπαράδοτο Κυριακάτικο φαγητό για όλη την όλη την οικογένεια.

Υλικά:

•► 1 ½ μοσχαρίσιο κρέας [σπάλα] κομμένο σε κομματάκια
•► 8 μεγάλες πατάτες για φούρνο κομμένες
•► 2 καρότα κομμένα σε ροδελίτσες [ μαζί με τις πατάτες ][ Προαιρετικά ]
•► 5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομένες
•► 3 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε φέτες
•► 200 γρ. κασέρι σε κυβάκια
•► 1 κύβο βοδινού λιωμένο σε 1 1/2 φλ. ζεστό νερό
•► 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
•► 1 φλ. τσαγιού κρασί λευκό ξηρό
•► 6 κ.σ. βούτυρο λιωμένο
•► λίγη ρίγανη ή θυμάρι
•► ελαιόλαδο
•► αλάτι πιπέρι

Εκτέλεση:

Αλατοπιπερώνουμε το κρέας και το αλείφουμε με 2 κ.σ. βούτυρο. Το τρίβουμε με τη ρίγανη ή το θυμάρι και του “κολλάμε” το σκόρδο να πάει παντού, σε κάθε μικρή τρυπούλα.

Σε μπολ ανακατεύουμε τις κομμένες πατάτες και τα κομμένα καρότα σε ροδελίτσες , με το λεμόνι και το υπόλοιπο βούτυρο και το κρασί, αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε με λίγο θυμάρι.

Σε γάστρα πήλινη απλώνουμε τις πατάτες, τις περιχύνουμε με τον ζωμό, εναποθέτουμε επάνω τους το κρέας και από πάνω βάζουμε τις ντομάτες.

Αλατοπιπερώνουμε ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και προαιρετικά πασπαλίζουμε με λίγο επιπλέον φρέσκο βούτυρο.

Βάζουμε το καπάκι και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς C για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά.

Ξεσκεπάζουμε τα τελευταία 15 λεπτά προσθέτουμε το κασέρι σε κυβάκια ανακατεύουμε και το αφήνουμε ξεσκέπαστο για 15′ για να ροδίσει.

Καλή επιτυχία ~ ΚαλοΦάγωτο να σας είναι !!!


sintayes.gr , Βασική ιδέα από εδώ
Read more »

Τα Χάπια Των Αρχαίων Ελλήνων Ιατρών !!!!!



Χάπια από βότανα! Ναι αυτά έφτιαχναν οι γιατροί στην αρχαία Ελλάδα, όταν δεν υπήρχε η ‘πατέντα’ των οικονομικά παμφάγων φαρμακοβιομηχανιών.

Όταν η ασθένεια, αντιμετωπιζόταν στην ολιστική της διάσταση όπως είναι και το σωστό. Όταν δεν υπήρχε ΕΣΥ, φακελάκια και υπουργοί κατ ευφημισμό ‘υγείας’ αλλά κατ ουσία, ασθένειας και θανάτου.

Τότε που ο ζωντανός χυμός από τα φύλλα σιταριού και ελιάς ήταν καθημερινός κανόνας στην διατροφή των Αρχαίων Ελλήνων και δεν χρειαζόταν πατέντα η ιατρική γνωμάτευση, συνταγογράφηση ή άλλες ιατρικές ‘αυθεντίες’.

Τότε που το σιτάρι της Ζέας, το μέλι, τα βότανα, οι καρποί και η αγνή τροφή της φύσης ήταν στο καθημερινό τραπέζι των Αρχαίων Ελλήνων, με συνεπακόλουθο να φτιάξουν το γνωστό ΑΡΧΑΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ… που εξακολουθεί μέχρι σήμερα, να είναι ΑΡΧΑΙΟ.

Ας δούμε τι λέει το άρθρο και ας προβληματιστούμε, ή οι πιο ‘τολμηροί’ ας κάνουμε κάτι επιτέλους να ευθυγραμμιστούμε με τις συνήθειες των προγόνων μας, όσοι τουλάχιστον από εμάς, είμαστε απόγονοι των Αρχαίων Ελλήνων.

Τα υβρίδια… θα εξακολουθήσουν να τρέφονται με τις τροφές των υβριδίων. Αυτά που υπάρχουν σε όλα τα σούπερ μάρκετ και χρυσοπληρώνεις. Αυτό που πληρώνεις, είναι η ασθένεια σου, το γήρας και ο θάνατος σου ο Πνευματικός, πολύ πριν επέλθει ο σωματικός. Σκέψου και αποφάσισε..! (απόσπασμα από το βιβλίο ‘Δαμάζοντας Τα Πιράνχας’ Theodosia)


Χάπια από βότανα

“Αμερικανοί αρχαιοβοτανολόγοι μπόρεσαν για πρώτη φορά να μελετήσουν και να αναλύσουν το περιεχόμενο χαπιών που έφτιαχναν οι γιατροί στην αρχαία Ελλάδα και τα οποία ανακαλύφθηκαν προ 20ετίας, σε ένα ναυάγιο ελληνικού πλοίου στα ανοιχτά της Τοσκάνης.

Το πλοίο από ξύλο καρυδιάς, το οποίο ναυάγησε το 130 π.Χ., μετέφερε γυαλικά από τη Συρία και φάρμακα, που τα περισσότερα δεν είχαν καθόλου μουσκέψει από το νερό. Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν το ναυάγιο το 1989, αλλά μόλις τώρα κατέστη δυνατό να ανακοινωθεί η μελέτη των φαρμακευτικών σκευασμάτων που αυτό περιείχε.

Οι αναλύσεις DNA έδειξαν ότι κάθε χάπι ήταν ένα μίγμα από τουλάχιστον δέκα διαφορετικά εκχυλίσματα φυτών, όπως ο ιβίσκος και το σέλινο.

"Για πρώτη φορά έχουμε, πια, φυσικά στοιχεία όσων περιέχονται στα γραπτά των αρχαίων Ελλήνων γιατρών Διοσκουρίδη και Γαληνού",δήλωσε ο Αλέν Τουγουέιντ του Εθνικού Μουσείου Φυσικής Ιστορίας του Ινστιτούτου Σμιθσόνιαν στην Ουάσιγκτον, σύμφωνα με το New Scientist.

Η ανάλυση του DNA έγινε από τον Ρόμπερτ Φλάισερ του Εθνικού Ζωολογικού πάρκου του Σμιθσόνιαν, (;; !!) ο οποίος συνέκρινε τις γενετικές αλληλουχίες που βρήκε σε δύο χάπια, με τη γενετική βάση φυτών GenBank που έχουν τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ.

Με τον τρόπο αυτό, μπόρεσε να εντοπίσει μέσα στα χάπια ίχνη από καρότο, ραπανάκι, σέλινο, άγριο κρεμμύδι, βαλανίδια, λάχανο, ήμερο τριφύλλι (αλφάλφα), αχίλλεια κ.α. Ακόμα εντόπισε ιβίσκο, που πιθανώς είχε εισαχθεί από την Ανατολική Ασία, την Ινδία ή την Αιθιοπία.

Σύμφωνα με τον Φλάισερ, τα περισσότερα από τα παραπάνω φυτά χρησιμοποιούνταν από τους αρχαίους για να θεραπεύουν τους αρρώστους. Η αχίλλεια π.χ. σταματούσε την αιμορραγία κάποιου τραύματος.

Ο Πεδάνιος Διοσκουρίδης, ιατρός και βοτανολόγος (πρόδρομος των φαρμακοποιών), κατά τον 1ο αιώνα μ.Χ., περιέγραφε στα κείμενά του.το καρότο ως πανάκεια για πολλά προβλήματα υγείας, θεωρώντας, για παράδειγμα, ότι αν κανείς το έχει φάει προκαταβολικά, δεν τον βλάπτουν τα ερπετά, ενώ παράλληλα βοηθά στη σύλληψη παιδιού.

Η ανάλυση των αρχαίων παρασκευασμάτων-χαπιών, εκτός από τις νέες πληροφορίες, έχει δημιουργήσει και νέα μυστήρια για τους αρχαιοβοτανολόγους.


Η μελέτη του DNA δείχνει ότι τα χάπια πιθανότατα περιείχαν και ηλίανθους, ένα φυτό που οι επιστήμονες ως τώρα πίστευαν ότι δεν υπήρχε στον "παλαιό κόσμο", πριν οι Ευρωπαίοι το ανακαλύψουν στην Αμερική.

Αν το εύρημα επιβεβαιωθεί, οι βοτανολόγοι θα πρέπει να αναθεωρήσουν την παραδοσιακή ιστορία του φυτού και την παγκόσμια διασπορά του, όπως δήλωσε ο Τουγουέιντ, αν και παραμένει ακόμα η πιθανότητα η παρουσία ηλίανθου στα αρχαία χάπια να προέρχεται από πρόσφατη γενετική "μόλυνση".

Όλα καλά. Αλλά γιατί έπρεπε να μεταφερθεί όλο το φορτίο με τα χάπια αποκλειστικά και μόνο στην Αμερική για ανάλυση κι όχι σε διάφορα εργαστήρια;

Και γιατί περιμέναμε 22 χρόνια προκειμένου να ανακοινωθεί κάτι που χρειάζεται μόνο μερικούς μήνες το πολύ, τίνος την έγκριση περίμεναν? Και πράγματι ανακοινώθηκαν όλες οι έρευνες ή αντ’ αυτών θα έχουμε «καινούριες πατέντες» των Αμερικανικών φαρμακοβιομηχανιών?


Σημείωση … Στην αρχική δημοσίευση δεν υπήρχαν οι φωτογραφίες 2,3 οι οποίες ευρέθησαν στο GOOGLE από τον admin

katohika , logiosermis.net
Read more »

Πράξεις Ηρωισμού: Διαβάζουν εθελοντικά
σε όσους έχουν πρόβλημα όρασης !!!



Το εθελοντικό, μη κερδοσκοπικό δίκτυο «Διαβάζω για τους Άλλους»
{ profile F/B } αποτελεί μια ομάδα εθελοντών που στόχο έχει να διαβάζει σε ανθρώπους που δεν μπορούν να το κάνουν μόνοι τους.

Αυτοί είναι άνθρωποι με προβλήματα όρασης, μη βλέποντες, άνθρωποι που αδυνατούν να κρατήσουν βιβλίο στα χέρια τους, όπως ηλικιωμένοι σε γηροκομεία, παιδάκια σε ιδρύματα ή αναλφάβητοι φυλακισμένοι.

Με μότο «Για να ακούνε με τα μάτια μας και να διαβάζουν με τη φωνή μας» και με την πεποίθηση ότι η πρόσβαση στην λογοτεχνία πρέπει να είναι δυνατή σε όλους, οι εθελοντές του «Διαβάζω για τους Άλλους» αναπτύσσουν δράσεις ζωντανών αναγνώσεων σε όλο και περισσότερα ιδρύματα κάθε μέρα, στην Αθήνα αλλά και στο Ηράκλειο Κρήτης.

Παράλληλα, οι εθελοντές του Δικτύου διαβάζουν και ηχογραφούν, παραμύθια και βιβλία λογοτεχνίας, προκειμένου να εμπλουτιστεί η Ακουστική Βιβλιοθήκη των Τυφλών.


Περισσότερα θα βρείτε ΕΔΩ


Read more »

Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2015

Να ακούς τα δικά σου θέλω, όχι των άλλων !!!!



Πριν μερικά χρόνια είχε βρεθεί στο δρόμο μου ένας σοφός γέρος που κάθε του λέξη με προβλημάτιζε.

Έλεγε την εξής φιλοσοφία: “Αν θέλεις να ζεις, μάθε να ακούς τα θέλω σου κι όχι τα πρέπει των υπολοίπων ανθρώπων!”

Μέχρι να συνειδητοποιήσω τι ακριβώς εννοούσε αυτός ο σοφός ανθρωπάκος μου πήρε αρκετά χρόνια για να δω την αλήθεια κατάματα. Τότε σκέφτηκα πόσο δίκιο είχε και γιατί όλοι μας λίγο πολύ κάνουμε ακριβώς το αντίθετο.

Παλεύουμε να γίνουμε αποδεκτοί, να προσποιούμαστε κάτι το ψεύτικο κι όχι το αληθινό μας προφίλ βασανίζοντας έτσι τους ίδιους τους εαυτούς μας. Κι η αιτία είναι πάντα κάποιος άλλος που μας έχει επιβάλλει κάτι που εμείς οι ίδιοι αρνούμαστε και τελικώς το κάνουμε.

Είναι άδικο να “παλεύεις” με ένα θηρίο που κουβαλάς μέσα σου και να μην αφήνεις ελεύθερο κι ανεξάρτητο τον εαυτό σου να κάνει αυτά για τα οποία μπορεί να επιτύχει χωρίς την επιβολή κανενός.

Σκέφτηκες πως κάπου εκεί έξω υπάρχει χώρος αρκετός για να κάνεις τα θέλω σου πράξη; Για όλα εκείνα τα πραγματοποιήσιμα όνειρα σου, να αλλάξεις χαρακτήρα και να γίνεις εσύ κυρίαρχος του ίδιου σου του εαυτού.

Να χαμογελάς ξανά για όλα εκείνα που χρωστάς σε σένα.

Η ζωή ξέρει τι παιχνίδια παίζει, ποιους συναντάμε, για ποιο λόγο βασανιζόμαστε και προσπαθούμε να είμαστε παντού τέλειοι ενώ δεν είμαστε εκ φύσεως.

Όλα έχουν το δικό τους ρόλο και σκοπό, αρκεί να ξυπνήσουμε εκείνο το φοβισμένο ανθρωπάκι που έχουμε καλά κρυμμένο μέσα μας και να το αφήσουμε να βγει στην επιφάνεια να δραπετεύσει για τα ΘΕΛΩ της ζωής του!


Ελευθερία Αρβανιτάκη ~ Ζήσε [ πατήστε ΕΔΩ ]

Το άρθρο έγραψε η Άννα Συργιάννη.

anapnoes.gr
Read more »

Ο έμφυτος νόμος του Θεού !!!!



Η Αγάπη Του Θεού !!!!

“Όταν έπλασε ο Θεός τον άνθρωπο, φύτεψε μέσα στην ψυχή του τη συνείδηση. Αυτή τον βοηθάει να πορεύεται με ασφάλεια και τον καθοδηγεί τι να κάνει και από τι να φυλάγεται.

Η συνείδηση δεν είναι τίποτ΄άλλο, παρά ο φυσικός -έμφυτος νόμος. Αλλά και με τον γραπτό νόμο του Θεού ταυτίζεται. Γιατί ό,τι μας διδάσκει ο νόμος του Θεού, αυτό μας διδάσκει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού μας παραγγέλει να πιστεύουμε σ΄ένα μόνο Θεό, το ίδιο και η συνείδηση. Γι΄αυτό πολλοί ακόμα κι από τους ειδωλολάτρες, με την παρακίνηση της συνειδήσεως, ένα Θεό αναγνώριζαν.

•► Ο νόμος του Θεού συνιστά να σεβόμαστε πάνω απ΄όλα τα δημιουργήματα το Δημιουργό και σ΄Αυτόν μόνο ν΄απονέμουμε την ύψιστη τιμή, στο ίδιο προτρέπει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού διδάσκει να μη θεωρούμε κανένα ίσο με το Θεό, το ίδιο και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού παραγγέλει να δείχνουμε υποταγή, πειθαρχία και υπακοή στο Θεό σαν ανώτατο κυρίαρχο, το ίδιο και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού προτρέπει να φοβόμαστε το Θεό σαν δίκαιο Κριτή, αυτό ακούμε από τη συνείδηση.

•► Ο Θείος νόμος προστάζει να τιμωρούνται όσοι βλάσφημούν το όνομα του Θεού, τη βλασφημία και η συνείδησή μας δεν την ανέχεται.

•► Ο νόμος του Θεού μας συμβουλεύει να υπακούμε στο Θεό περισσότερο απ΄οποιαδήποτε άλλη επίγεια αρχή, το ίδιο και η συνείδηση, γιατί όλες οι επίγειες αρχές είναι κάτω από την εξουσία και την κυριαρχία του Θεού.

•► Ο νόμος του Θεού ζητάει ν΄αγαπάμε Εκείνον πιο πολύ απ΄όλα, το ίδιο ζητάει και η συνείδηση, γιατί ο Θεός είναι το ύψιστο και ανώτατο Αγαθό και η πηγή κάθε αγαθού. Γι΄αυτό και πρέπει να Τον αγαπάμε περισσότερο από κάθε δημιούργημα.

•► Ο νόμος του Θεού παραγγέλλει να ευχαριστούμε το Θεό για όλα, το ίδιο διδάσκει και η συνείδηση, που μας προτρέπει να είμαστε ευγνώμονες στον ευεργέτη Θεό.

•► Ο νόμος του Θεού μας συνιστά να αναθέτουμε όλες μας τις ελπίδες στο Θεό, το ίδιο και η συνείδηση. Γιατί ο Θεός όλα μπορεί να τα κάνει σαν παντοδύναμος, ενώ κάθε δημιούργημα χωρίς το Θεό και έξω από το Θεό είναι αδύναμο, γι΄αυτό και η ελπίδα του είναι προσωρινή και ασταθής.

•► Ο νόμος του Θεού διδάσκει να πειθαρχούμε και ν΄απονέμουμε τιμή στους γονείς και σ΄όλους τους άρχοντες, γιατί έχουν δοθεί από το Θεό, αυτό ακούμε και μέσα στη συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού απαγορεύει να βλάπτουμε τον άνθρωπο και να του αφαιρούμε τη ζωή, αυτό το απαγορεύει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού παραγγέλλει να βοηθάμε στις ανάγκες και στις δυσκολίες το συνάνθρωπο, το ίδιο και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού απαγορεύει να μοιχεύουμε και ν΄ασωτεύουμε, αλλά και η συνείδηση του ανθρώπου εξεγείρεται και διαμαρτύρεται μέσα του, για να μη μολύνει τον εαυτό του με την ακολασία.

•► Ο νόμος του Θεού δεν επιτρέπει ν΄αγγίζουμε ξένα πράγματα χωρίς τη συγκατάθεση του κατόχου τους, αυτό φωνάζει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού λέει να δίνουμε σ΄όποιον ζητάει βοήθεια, το ίδιο παραγγέλλει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού απαγορεύει να λέμε ψέματα, να κολακεύουμε, να εξαπατούμε, αλλ΄αυτά τα απαγορεύει και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού δεν θέλει να συκοφαντούμε τον πλησίον μας, το ίδιο και η συνείδηση.

•► Ο νόμος του Θεού προστάζει να μην επιθυμούμε τίποτα ξένο, αυτό μας προστάζει και η συνείδηση.


Βλέπουμε λοιπόν ότι ο νόμος του Θεού και η συνείδηση συνταυτίζονται και αποβλέπουν στον ίδιο σκοπό, δηλαδή στην ευτυχία μας.

Έτσι εξηγείται το ότι και οι ειδωλολάτρες, με το φως των φιλοσοφικών διδασκαλιών, διατύπωσαν πολλές ωφέλιμες σκέψεις. Αυτό δεν προήλθε από πουθενά αλλού, παρά από τη συνείδηση ή το φυσικό νόμο, μετά από πολύ κόπο και φωτισμένη μάθηση.

Καθένας λοιπόν που αμαρτάνει στη συνείδησή του, αμαρτάνει και στο Θείο νόμο και στον νομοδότη Θεό. Όποιος δεν υπακούει στη συνείδησή του, δεν υπακούει ούτε στον Θείο νόμο ούτε στο Θεό. Δεν πειθαρχεί στη συνείδησή του; Δεν πειθαρχεί ούτε στο Θεό. Εξοργίζει τη συνείδησή του; Εξοργίζει και το Θεό.

Οι χριστιανοί που παραβαίνουν τη συνείδησή τους, δεν τιμούν τον αληθινό Θεό, αλλά είναι υποκριτές. Μην ξεχνάμε ότι χωρίς καθαρή συνείδηση δεν είναι δυνατόν να τιμάει κανείς το Θεό.

Ο πραγματικός χριστιανός προσέχει να μην καταπατάει τη συνείδησή του, γιατί δεν θέλει να παραβεί το νόμο του Θεού.

Προτιμάει να υποφέρει, παρά ν΄αμαρτήσει. Μόνο σε μια τέτοια συνείδηση αναπαύεται ο πιστός, και μόνο έτσι ο άνθρωπος είναι χαρούμενος. Όπου υπάρχει καθαρή συνείδηση, υπάρχει πίστη και χαρά.

•► Όπως ο νόμος του Θεού ελέγχει τον άνθρωπο για την αμαρτία, έτσι και η συνείδηση. Αυτό φαίνεται όταν ακουστεί κάπου λόγος ελεγκτικός, τότε οι αμαρτωλοί ντροπιάζονται και ελέγχονται από τη συνείδησή τους.

Έτσι αισθάνεται ντροπή ο άσωτος, όταν γίνεται λόγος για την ασωτία. Αισθάνονται ντροπή οι κλέφτες και οι άρπαγες, όταν ακούνε λόγο για την κλοπή και την αρπαγή, οι ψεύτες και οι κόλακες, όταν γίνεται λόγος για το ψέμα και την κολακεία κ.ο.κ.

Όλοι αυτοί αισθάνονται ντροπή, που την εκδηλώνουν και με ορισμένα εξωτερικά σημεία. Μέσα τους δουλεύει ο έλεγχος της συνειδήσεως.

•► Όπως ο νόμος του Θεού απειλεί τον αμαρτωλό με τη μέλλουσα Κρίση, έτσι και η συνείδηση, και αυτή φωνάζει μέσα στον αμαρτωλό: “Άνθρωπε, δύσκολα τα έχεις!”

•► Όπως ακριβώς ταυτίζονται εδώ τώρα η ενέργεια του Θείου νόμου και η ενέργεια της συνειδήσεως, έτσι θα ταυτίζονται

...και κατά την Κρίση του Χριστού:

•► Θα ελέγχει εκεί τον αμαρτωλό ο νόμος του Θεού, που τον καταπάτησε, θα τον ελέγχει και η συνείδηση εξοργισμένη για τις αμαρτίες του.

•► Θα είναι λοιπόν εκεί δύο οι μάρτυρες κατηγορίας και οι επιτιμητές: ο νόμος του Θεού και η συνείδηση.

Συμβαίνει καμιά φορά η άρρωστη συνείδηση να είναι κοιμισμένη. Ξυπνάει όμως κάποτε και αρχίζει να ελέγχει τον αμαρτωλό. Τότε ξεσηκώνονται μέσα του φοβερές τύψεις, τόσο, που πολλοί, μη αντέχοντάς τες, καταλήγουν στην αυτοκτονία.

•► Όπως δεν υπάρχει καλύτερη ανάπαυση από την καθαρή συνείδηση, έτσι δεν υπάρχει χειρότερη ταραχή και μεγαλύτερο μαρτύριο από την ένοχη συνείδηση. Και αν εδώ παιδεύει τόσο τον αμαρτωλό, πόσο θα τον βασανίζει στη μέλλουσα ζωή, τότε που όλες του μαζί οι αμαρτίες θα τον ελέγχουν και θα τον τυραννούν!

Αδελφοί μου συναμαρτωλοί! Γιατί κοιμόμαστε; Ας ξυπνήσουμε και ας συνέλθουμε και ας καθαρίσουμε με μετάνοια και συντριμμένη καρδιά τις αμαρτίες μας, ας διορθώσουμε τον εαυτό μας και ας σταματήσουμε ν΄αμαρτάνουμε και να ερεθίζουμε τη συνείδησή μας,

...για να μην παρουσιαστούμε έχοντάς την ένοχη και ακάθαρτη από τις αμαρτίες στην Κρίση του Χριστού, όπου θ΄ανοιχθούν τα βιβλία της συνειδήσεως και θα λάβουμε “έκαστος κατά τα έργα αυτού”.


Από το βιβλίο “ΠΟΡΕΙΑ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ”, Αγίου Τύχωνος του Ζαντόνσκ.

alalum , pathfinder.gr
Read more »

Βερμούτ ~ Μέρος I



Η ετυμολογία του βερμούτ

Τα Βερμούτ είναι ενισχυμένοι οίνοι με αλκοόλ (15-18% vol), που έχουν αρωματιστεί με διάφορα βότανα (ρίζες, φλοιούς, άνθη, σπόρους) και μπαχαρικά.

Αναζητώντας στους μαιάνδρους του μεσαίωνα την ετυμολογία και την πατρότητα της λέξης βερμούτ, η πιθανότερη εκδοχή είναι ότι προέρχεται από την γερμανική λέξη wormut που σημαίνει άψινθος (αρτεμισία) και υπονοεί την προσθήκη της στο κρασί. Είναι το ίδιο βότανο που χρησιμοποιείται για την παραγωγή του αψεντιού.

Στην Ιταλία και την Γαλλία το βερμούτ «Vermouth», είναι προϊόν με προστατευμένη ονομασία προέλευσης, ενώ τα αντίστοιχα ποτά που παράγονται στην Γερμανία, την Αυστρία και τις σκανδιναβικές χώρες φέρουν την ονομασία «Wermout».

Η Ιστορία του βερμούτ

Η χρήση οίνων εμπλουτισμένων με βότανα, πιθανότατα πρωτοξεκίνησε στην Κίνα το 1250 - 1000 π.Χ., ενώ και στην Ινδία επίσης υπάρχουν αναφορές ότι το κρασί με αρτεμισία (άψινθο) ήταν πολύ δημοφιλές κατά το 1500πΧ.

Στην αρχαία Ελλάδα κατά το 400 π.Χ., χρησιμοποιούταν ευρέως για τον αρωματισμό του κρασιού μεταξύ άλλων ρητίνη, πίσσα και διάφορα βότανα (ιατρικοί - φαρμακευτικοί οίνοι) όπως το αψίνθι προκύπτοντας έτσι ο ονομαστός «αρτεμίσιος ή αψινθίτης οίνος» που χρησιμοποιούταν για την θεραπεία στομαχικών διαταραχών και παρασιτώσεων των εντέρων. Οι αρχαίοι Ρωμαίοι επίσης, φέρεται ότι συνήθιζαν να αναμιγνύουν βότανα με κρασί.

Το κρασί και η χρήση βοτάνων χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για τον αρωματισμό της αλκοόλης και για την βελτίωση της γεύσης των πρώτων αποσταγμάτων γιατί είχαν πολύ τραχιά γεύση.

Αντιστρόφως, η προσθήκη αλκοόλης και βοτάνων στο κρασί, αύξανε την διατηρησιμότητά του δεδομένου ότι πρόκειται για ένα ευαίσθητο και ευπαθές προϊόν και επιπλέον συγκάλυπτε τα ελαττώματα ενός κρασιού χαμηλής ποιότητας.

Στην Αίγυπτο το πρόβλημα με το κρασί ήταν οι υψηλές θερμοκρασίες που το αλλοίωναν, στην Γερμανία αντιθέτως, το κρύο παρεμπόδιζε την ωρίμανση των κρασιών. Και οι δυο λαοί συνεπώς χρησιμοποίησαν τα βότανα στο κρασί με διαφορετική σκοπιμότητα.

Υπάρχουν ιστορικές αναφορές ότι τον 16ο αιώνα στη Γερμανία, παραγότανε κρασιά ενισχυμένα με αλκοόλη και αρωματισμένα με αρτεμισία.

Την ίδια περίπου περίοδο, ένας Ιταλός έμπορος ονόματι D'Alessio, παρήγαγε στο Piedmont ένα παραπλήσιο ποτό γνωστό ως «κρασί αρτεμισίας», ενώ μέχρι τα μέσα του 17ου αιώνα έγινε ιδιαίτερα δημοφιλές και στην Αγγλία με το όνομα «βερμούτ», αλλά και σε όλη την Ευρώπη, όπου η κάθε χώρα δημιουργούσε τη δική της παραλλαγή.

Αξίζει να σημειωθεί ότι αρχικά υπήρξαν δύο τύποι βερμούτ: ένα απαλό, ξηρό και πικρό και ένα κόκκινο και γλυκό. Ωστόσο, δεν ήταν όλα τα κατά τόπους παραγόμενα λευκά βερμούτ ξηρά και όλα τα κόκκινα γλυκά.


Ενώ η ιδέα του βερμούτ ξεκίνησε από την Γερμανία, ουσιαστικά «έτρεξε» στην Ιταλία και συγκεκριμένα στο Τορίνο το 1786, από τον Ιταλό υπάλληλο κάβας Antonio Benedetto Caprano, που με βάση μια συνταγή της γιαγιάς του, η οποία ήταν βαυαρικής καταγωγής, ανέμιξε λευκό μοσχάτο κρασί με οινόπνευμα, αψιθιά και άλλα βότανα και μπαχαρικά, επινοώντας έτσι το πρώτο γλυκό βερμούτ.

Ο Caprano ήθελε να φτιάξει ένα απεριτίφ, το οποίο θα μπορούσαν να πιούνε και οι γυναίκες, οι οποίες δεν πολυσυμπαθούσαν τα δυνατά τοπικά ερυθρά κρασιά. Το ποτό δεν άργησε να γίνει δημοφιλές, αρχικά στην τοπική υψηλή κοινωνία και ευρύτερα στην συνέχεια, βρίσκοντας και άλλους μιμητές στην Ιταλία και εν συνεχεία και στην Γαλλία, όπου κατά το 1800 - 1813, ο Joseph Noilly παρήγαγε το πρώτο λευκό, ξηρό βερμούτ.

Ενώ τα βερμούτ παραδοσιακά ξεκίνησαν να χρησιμοποιούνται σαν γιατρικά, η χρήση τους αυτή από τα τέλη του 18ου αιώνα άρχισε να «ξεθωριάζει», αρχίζοντας την νέα τους καριέρα ως απεριτίφ, με μεγάλη δημοτικότητα στην Ιταλία και την Γαλλία.

Οι bartenders, στα τέλη του 19ου αιώνα με την έλευση των κοκτέιλ, χρησιμοποίησαν τα βερμούτ σαν πολυεργαλεία ιδανικά για πολλά κοκτέιλ, συμπεριλαμβανομένου του Martini (που ξεκινά την δεκαετία του 1860) και του Μανχάταν (γύρω στο 1874).

Η δημοτικότητα των κοκτέιλ με βερμούτ στην Αμερική και την Μεγάλη Βρετανία, συνεχίστηκε μέχρι τη δεκαετία του 1890.

Αν και η ποσότητα του βερμούτ που χρησιμοποιούταν στα κοκτέιλ είχε κάπως μειωθεί στην συνέχεια (ένας σημαντικός λόγος ήταν η μεταπολεμική ύφεση), την δεκαετία του 1950 με τη βοήθεια του Martini, φαίνεται να ανακτά την δημοτικότητά του και να κερδίζει το χαμένο έδαφος και την εμπιστοσύνη της νέας γενιάς των bartenders, ενώ στην Ιταλία και την Γαλλία, δεν έπαψε ποτέ να είναι δημοφιλές ως απεριτίφ.

Στην Ελλάδα το βερμούτ ήταν το ποτό που έκανε πραγματικά θραύση στα πάρτι της δεκαετίας του '50 και του '60.

Αναμφίβολα σημαντικό ρόλο στην δημοφιλία του έπαιξε και η αγάπη κάποιων προσωπικοτήτων για το Martini, που αποτελεί για πολλούς την αρχή και το τέλος του κόσμου των κοκτέιλ, όπως του Έρνεστ Χέμινγουεϊ , του Χάμφρευ Μπόγκαρτ, του Ουίστον Τσώρτσιλ, του Άλφρεντ Χίτσκοκ και προ πάντων του James Bond.

Ο κάθε ένας από αυτούς τους διάσημους κοσμοπολίτες το έπινε με τον δικό του τρόπο...Ο Winston Churchill παρέβλεπε τελείως το βερμούτ, λέγοντας ότι το τέλειο martini είναι «να ρίχνεις ένα ποτήρι κρύο τζιν σε ένα ποτήρι του martini ατενίζοντας το βερμούτ».

Ο Alfred Hitchcock ήθελε πέντε μέρη τζιν και μία «γρήγορη ματιά σε ένα μπουκάλι βερμούτ». Ο Ernest Hemingway πάλι, προτιμούσε το «montgomery», που ήταν ένα martini με αναλογία τζιν/βερμούτ 15 προς 1 (ονομάστηκε έτσι από τις πιθανότητες νίκης που επιθυμούσε να έχει ο στρατηγός Montgomery πριν από κάθε μάχη).

Το martini ήταν το αγαπημένο ποτό και του υπερρεαλιστή σκηνοθέτη Luis Bunuel, ο οποίος μάλιστα συμπεριέλαβε την προσωπική του συνταγή στην ταινία «Η Κρυφή Γοητεία της Μπουρζουαζίας», που κέρδισε Οσκαρ το 1972. Το 1930 ο Frank Sinatra, το χαρακτήρισε ως την επιλογή των rich and famous, ενώ πάνω στο Martini χτίστηκε και ο μύθος του «Sex & the City».


Η παραγωγή και τα συστατικά του βερμούτ.

Η παραγωγή του Βερμούτ ξεκινάει από μια αλκοολούχο βάση που αποτελείται από ένα ουδέτερο κρασί με περίπου 10% vol., ενισχυμένο με οινόπνευμα ώστε να έχουμε μια τελική περιεκτικότητα 15 - 18% vol., όπου ο κάθε ποτοποιός προσθέτει το δικό του «μυστικό» μείγμα των ξηρών συστατικών, που αποτελείται από βότανα, ρίζες, φλοιούς, καρπούς και μπαχαρικά.

Τα βότανα και τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή των βερμούτ, πρέπει να είναι εξαιρετικής ποιότητας και χαρακτηρίζονται από μεγάλη φαντασία, ενώ οι συνταγές τους φυλάσσονται ζηλότυπα από τον κάθε οίκο.

Γαρίφαλο, κανέλα, κινίνη, φλούδες εσπεριδοειδών, ζιγγίβερη, βανίλια, κάρδαμο, μαντζουράνα, αλόη, χαμομήλι, κόλιανδρος, αρκεύθος, ύσσωπος, τζίντζερ, κάρδαμο, κανέλα, χαμομήλι, δίκταμο, τσάι, δυόσμος, ρίγανη, φασκόμηλο, κεδρόμηλα, μοσχοκάρυδο, ίρις σανταλόξυλο, μοσχολίβανο, αρτεμισία, πικαμύγδαλα, ζαμπούκος, γεντιανή, θυμάρι, κενταύριο, ροδοπέταλα και διάφορα άλλα άνθη είναι μερικά από αυτά.

Μετά από εκχύλιση συνήθως 3 εβδομάδων σε μεγάλα βαρέλια ή δεξαμενές η οποία σε κάποιες περιπτώσεις συνοδεύεται και με θέρμανση και ανάδευση, τα βότανα έχουν αφήσει την «ουσία» και το «αποτύπωμά» τους και το ποτό υφίσταται φιλτράρισμα - διήθηση. Με την εκχύλιση το βερμούτ εμπλουτίζεται με υδρογονάνθρακες, κετόνες, λακτόνες, φαινόλες, οξείδια, αλκοόλες, αλκαλοειδή, ταννίνες, χρωστικές, πηκτίνες κ.α.

Στην συνέχεια προστίθεται συνήθως κρυσταλλική ζάχαρη, για ένα ξηρό βερμούτ 40 γρ./λίτρο, ενώ για ένα γλυκό 140 - 160 γρ./λίτρο. Στα γλυκά βερμούτ, το σιρόπι ζάχαρης προστίθεται πριν το κρασί ενισχυθεί με αλκοόλ. Εναλλακτικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπυκνωμένο γλεύκος, καραμελωμένη ζάχαρη, ενώ στο κόκκινο βερμούτ προστίθεται καραμελόχρωμα.

Μπορεί να προστεθεί τανίνη και ζελατίνη για να διαυγαστεί καλύτερα και καταψύχεται στους -10 C για 2 εβδομάδες περίπου και ξαναφιλτράρεται, προκειμένου να απομακρυνθούν τα τρυγικά άλατα τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν αντιαισθητικά θολώματα. Η εμφιάλωσή του μπορεί να γίνει άμεσα ή μετά από την ωρίμανσή του σε δεξαμενή.

Σύμφωνα με τη νομοθεσία, το κρασί θα πρέπει να αποτελεί τουλάχιστον το 75% του βερμούτ.

Οι ποικιλίες των σταφυλιών για τα κρασιά βάσης που χρησιμοποιούνται κυρίως είναι κυρίως λευκές, οι Clairette blanche, Piquepoul, Bianchetta Trevigiana, Catarratto και Trebbiano ή μείγματά τους. Είναι συνήθως χαμηλής περιεκτικότητας σε οινόπνευμα λευκά κρασιά που μπορεί να παλαιωθούν για λίγο.

Η προστιθέμενη ουδέτερη αλκοόλη προέρχονται συνήθως από σταφύλια, αλλά μπορεί επίσης να είναι και φυτικής προέλευσης, όπως από ζαχαρότευτλα.

Οι τύποι του βερμούτ.

Ιστορικά και παραδοσιακά υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βερμούτ, τα γλυκά και τα ξηρά τα οποία διατίθενται στο εμπόριο περισσότερο από δύο αιώνες πριν. Με την πάροδο του χρόνου όμως έχουν προκύψει και κάποιες άλλες υποκατηγορίες.

Αν δούμε συνολικά την διαβάθμισή τους, ξεκινούν από το ξηρό και φτάνουν στο γλυκό με τη σειρά που ακολουθεί: extra dry, dry (ξηρό), bianco (λευκό), γλυκό ή κόκκινο (ambre ή rosso), ενώ υπάρχει και ροζέ το οποίο πουλάει κυρίως στην Ιταλία και την Γαλλία.


α)… Ο γλυκός τύπος ή Ιταλικός αναφέρεται συνήθως σε βερμούτ με κόκκινο χρώμα «rosso» και ελαφρώς πικρόγλυκη γεύση. Αυτά τα βερμούτ περιέχουν 15 - 17 % αλκοόλη και 10 - 16 % σάκχαρα και συνήθως δεν γίνονται από κόκκινο κρασί, αλλά οφείλουν το χρώμα τους στην προστιθέμενη καραμέλα, ενώ κατά κανόνα προστίθεται κατά την παραγωγή τους μεγαλύτερη ποσότητα αρωματικών συστατικών εν συγκρίσει με τα ξηρά.

β)… Ο ξηρός τύπος ή Γαλλικός αναφέρεται γενικά σε ένα χλωμό - ξηρό βερμούτ, με ελαφρύτερο σώμα και σαφώς πιο πικρό (με περισσότερο μοσχοκάρυδο ή και πικρή φλούδα πορτοκαλιού) από το γλυκό βερμούτ. Συνήθως περιέχουν περίπου 18 % αλκοόλη και περίπου 4 % σάκχαρα.

Ο όρος Bianco αναφέρεται σε ένα είδος χλωμού (λευκού - κίτρινο), πιο γλυκού βερμούτ.

Οι ιταλικές εταιρείες κυρίως και οι γαλλικές κατά δεύτερο λόγο έχουν την πρωτοκαθεδρία, παράγοντας το μεγαλύτερο μέρος του βερμούτ που καταναλώνεται παγκοσμίως, με τους Ιταλούς να κρατούν τα πρωτεία του γλυκού βερμούτ και τους Γάλλους του ξηρού.

Το επιμύθιο

Η πραγματικότητα είναι μια παραίσθηση που οφείλεται στην έλλειψη αλκοόλ.
Τσάρλς Μπουκόφσκι.


Το άρθρο δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα "ΟΙΝΟΣ & ΠΟΤΟ" 7/2014
Το άρθρο έγραψε ο Νατσιούλης Δ. Αθανάσιος / Διατροφολόγος, Οινογνώστης.

Πηγές

- Βερμούτ - Ποτογραφία - Α. Τσακίρης.
- Περιοδικό Τέχνης και Πολιτισμού ΑΥΛΑΙΑ 1/2004 «Λικέρ, η ηδύτητα των πνευμάτων». - Νατσιούλης Αθανάσιος.
- http://en.wikipedia.org/wiki/Vermouth
http://en.wikipedia.org/wiki/Cinzano
http://www.martini.com/
http://allotino.pblogs.gr/peri-kapnoy-kai-potwn.html
http://polispost.com/article/1655/bermoyt--orismos-kai-8-eidi--poy-prepei-na-dokimasete!
http://www.imerisia.gr/article.asp?catid=27712&subid=2&pubid=112737666
http://instituteforalcoholicexperimentation.blogspot.gr/2011/10/red-vermouth-showdown.html
http://www.athinorama.gr/umami/spirits/articles/?id=3442
http://www.imerisia.gr/article.asp?catid=27712&subid=2&pubid=112737666
http://www.thecookbook.gr/article.asp?catid=28573&subid=2&pubid=63834592

Πηγές φωτογραφιών

http://instituteforalcoholicexperimentation.blogspot.gr/2011/10/red-vermouth-showdown.html
http://www.martini.com/
http://www.alpenz.com/images/poftfolio/dolinvermouthfacts.htm


natsioulis.eu
Read more »

Decoupage ~ Μεταμορφώστε
άχρηστα αντικείμενα
με την τεχνική χαρτοπετσέτας !!!



Η τεχνική της χαρτοπετσέτας είναι μια τεχνική με την οποία μπορούμε να μεταμορφώσουμε απλά αντικείμενα σε κομψοτεχνήματα. τα υλικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι απλά και καθημερινά

Υλικά:

●► κόλλα art potch, θα την βρούμε στα καταστήματα ζωγραφικής και είδη χόμπι
●► χαρτοπετσέτα με μοτίβο της αρεσκείας μας
●► ψαλιδάκι και μολύβι
●► άσπρο ακρυλικό χρώμα
●► αντικείμενο που θέλουμε να διακοσμήσουμε

Υλοποίηση ~ Εκτέλεση:

Κόβουμε το μοτίβο της χαρτοπετσέτας που θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε. η χαρτοπετσέτα έχει 3 φύλλα, αφαιρούμε τα 2 πίσω άσπρα φύλλα και κρατάμε το φύλλο με το μοτίβο. για καλύτερα αποτελέσματα σιδερώνουμε το μοτίβο με το σίδερο για να φύγουν τυχών ζάρες.

Παίρνουμε το μοτίβο και το τοποθετούμε πάνω στο αντικείμενο μας και με ένα μολύβι κάνουμε τα περιγράμματά του. βάφουμε με άσπρο ακρυλικό χρώμα το εσωτερικό μέρος του περιγράμματος πάνω στο αντικείμενό μας,

…με τον τρόπο αυτό σε περίπτωση που το αντικείμενό μας έχει σκουρόχρωμη επιφάνεια θα αναδειχτούν τα χρώματα του μοτίβου της χαρτοπετσέτας .αφήνουμε το ήδη βαμμένο αντικείμενο να στεγνώσει.

Παίρνουμε την κόλλα art potch και περνάμε μια στρώση πάνω στο βαμμένο τμήμα του αντικειμένου και εφαρμόζουμε την χαρτοπετσέτα με προσοχή κολλώντας την από το κέντρο προς τα έξω προσπαθώντας να αποφύγουμε τις ζάρες.

Αφού στεγνώσει η κόλλα περνάμε ένα χέρι κόλλα αυτήν την φορά πάνω στην χαρτοπετσέτα μας , με τον τρόπο αυτό δίνουμε γυαλάδα και στεγανοποιούμε το αντικείμενό μας.

Το αντικείμενό μας είναι έτοιμο. η υπόλοιπη διακόσμηση του αντικειμένου γίνεται κατά βούληση. μπορούμε να το ζωγραφίσουμε να κολλήσουμε και άλλα μικρά αντικείμενα και να δώσουμε 3D αποτέλεσμα, να εφαρμόσουμε κόλλες με χρυσόσκονες κ.α.

Η εφαρμογή της χαρτοπετσέτας γίνεται σε πολλά αντικείμενα όπως κεραμικά, καμβά, γυαλί, πορσελάνη ύφασμα.
καλό είναι ανάλογα πού θέλουμε να εφαρμόσουμε την χαρτοπετσέτα να έχουμε και την ανάλογη κόλλα.

Η κόλλα κυκλοφορεί σε 4 μορφές. για κερί, για ύφασμα, για πορσελάνη και γενικής χρήσης όπως ξύλο, χαρτί, κεραμικό κ. α.


toftiaxa.gr , mancy-filmar
Read more »

Ninebot mini: Ένα φθηνό ηλεκτρικό πατίνι που ισορροπεί μόνο του !!!



Η Xiaomi , βασικός μέτοχος της Ninebot – η κινεζική εταιρεία που τον Απρίλη του 2015 απέκτησε τη Segway, την εταιρεία με τα ομώνυμα ηλεκτρικά οχήματα δύο τροχών τα οποία αυτο-ισορροπούν – παρουσίασε το Ninebot mini, ένα αυτό-ισορροπούμενο όχημα με δύο τροχούς και το πρώτο προϊόν της εταιρείας μετά την εξαγορά της Segway τον Απρίλιο.

Το Ninebot mini είναι ουσιαστικά διαφορετικό από οποιοδήποτε από τα μοντέλα της Segway – αντί της λαβής έχει ένα μπαστούνι που προσαρμόζεται στα γόνατα και το κατευθύνει. Σύμφωνα με την εταιρεία, αρκούν μόνο “λίγα λεπτά” για να συνηθίσετε τη χρήση του.

Το ηλεκτρικό πατίνι μπορεί να ταξιδέψει 22 χιλιόμετρα (13,7 μίλια) με μία μόνο φόρτιση, με 16 χλμ/ώρα (9,9 μίλια/ώρα) μέγιστη ταχύτητα. Υποστηρίζει φορτία έως 85 kg – σίγουρα ένα πλεονέκτημα για πολλούς – ζυγίζει 12,8 κιλά, ενώ μπορεί να διασχίσει κλίσεις μέχρι 15 μοίρες.

Το Ninebot mini έρχεται επίσης με ένα smartphone app, το οποίο σας επιτρέπει να διασφαλίσετε το πατίνι σας, προγραμματίζοντάς το να ηχήσει έναν συναγερμό, σε περίπτωση που μετακινηθεί.

Το Δελτίο Τύπου της Ninebot αναφέρει επίσης, πως η εφαρμογή επιτρέπει τον έλεγχο της κίνησης του οχήματος, αλλά δεν υπάρχουν περαιτέρω λεπτομέρειες σχετικά με αυτό.

Ωστόσο, το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του Ninebot mini είναι η τιμή του. Περίπου 314 δολάρια, είναι πολύ φθηνότερα από οποιοδήποτε από τα μοντέλα της Segway, που συνήθως ξεκινούν από $ 6.000.



Read more »

Πανεύκολο Kέϊκ Lamington
με επικάλυψη σοκολάτας-ινδοκάρυδου !!!



Μια πανεύκολη συνταγή για ένα υπέροχο Lamington κέικ !!!

Ένα απλό κέικ βανίλιας, που ετοιμάζετε στα γρήγορα με απλά υλικά, που το απογειώνει η επικάλυψη σοκολάτας και ινδοκάρυδου.

Υλικά:   [ Μερίδες: 8 μικρά κομμάτια ]

Για το κέικ:

•► 190 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
•► 220 γρ. ζάχαρη άχνη
•► 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
•► 3 αυγά
•► 350 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του, κοσκινισμένο
•► 1 κοφτό κ.γ. μπέϊκιν πάουντερ
•► 250 ml γάλα

Για την επικάλυψη σοκολάτας-ινδοκάρυδου:

•► 220 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
•► 250 ml κρέμα γάλακτος πλήρης 36% λιπαρά
•► 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
•► 1 φλ. τσαγιού ινδοκάρυδο

Εκτέλεση:

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 170 βαθμούς και βουτυρώνετε ένα τετράγωνο ταψί 20 εκ.

Για το κέϊκ: Βάζετε σε μπολ το βούτυρο και τη ζάχαρη και τα χτυπάτε με το μίξερ για 2 λεπτά μέχρι να αφρατέψει το μείγμα. Προσθέτετε το 1 κ.γ. βανίλιας και τα αυγά, σταδιακά, ένα, ένα, συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθούν.

Ανακατεύετε το μπέϊκιν πάουντερ με το αλεύρι και το προσθέτετε εναλλάξ με το γάλα [σε 3 παρτίδες, 1/3 των ποσοτήτων τη φορά], συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

Ρίχνετε το μείγμα στο ταψάκι και το ψήνετε στο προθερμασμένο φούρνο για 55-60 λεπτά. Κάντε το πείραμα με το καλαμάκι από σουβλάκι και αν βγεί στεγνό το κέϊκ είναι έτοιμο.

Βγάζετε το κέϊκ από το φούρνο και το αφήνετε στο ταψί για 8 λεπτά περίπου να “ξεκουραστεί”. Το ξεφορμάρετε μετά σε σχάρα και το αφήνετε να κρυώσει εντελώς.

Για την επικάλυψη σοκολάτας-ινδοκάρυδου: Λιώνετε σε μπεν μαρί τη σοκολάτα με τη κρέμα γάλακτος και το 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας, ανακατεύοντας μέχρι να έχετε μια λεία σοκολατένια κρέμα.

Τη κατεβάζετε από την φωτιά, την αφήνετε σε θερμοκρασία δωματίου, για 20 λεπτά περίπου να πήξει ελαφρώς, ανακατεύοντάς την ανά διαστήματα για να μην κάνει κρούστα.

Στρώνετε το σοκολατένιο μείγμα στη κορυφή και τις 4 πλευρές του κρύου πλέον κέϊκ. Πασπαλίζετε με το ινδοκάρυδο όλες τις αλειμμένες με κρέμα επιφάνειες, πιέζοντας ελαφρώς με το χέρι σας το ινδοκάρυδο πάνω στη σοκολάτα να “κολλήσει”. Το κόβετε σε 8 μικρά κομμάτια και σερβίρετε !!!!!

Προαιρετικά: μπορείτε όταν κρυώσει το κέϊκ σας, να το κόψετε οριζόντια σε 2 ίσα μέρη, να κάνετε διπλή δόση κρέμας σοκολάτας και να στρώσετε με τη μια δόση στο κάτω μέρος του κέϊκ. Το σκεπάζετε, πιέζοντάς το ελαφρώς και συνεχίζετε τη διαδικασία επικάλυψης όλου του κέϊκ.



Καλή επιτυχία ~ ΚαλοΦάγωτο να σας είναι !!!


sintayes.gr
Read more »

Προχωρά η έρευνα για το σακχαρώδη διαβήτη !!!!!



Σημαντική μείωση κατά 38% του κινδύνου καρδιαγγειακού θανάτου, χωρίς να σημειωθεί στατιστικά σημαντική διαφορά στον κίνδυνο για μη θανατηφόρο καρδιακή προσβολή ή για μη θανατηφόρο εγκεφαλικό επεισόδιο, έδειξε η ουσία εμπαγλιφλοζίνη, όταν προστέθηκε στο πρότυπο φροντίδας, σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και υψηλό κίνδυνο για καρδιαγγειακά συμβάντα.

Η εμπαγλιφλοζίνη είναι ένας υψηλής εκλεκτικότητας αναστολέας του συμμεταφορέα νατρίου και γλυκόζης υποτύπου 2 που λαμβάνεται από του στόματος μία φορά την ημέρα.Το φάρμακο έχει λάβει έγκριση για χρήση στην Ευρώπη, τις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες, για τη θεραπεία ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Επίσης, η θεραπεία με εμπαγλιφλοζίνη οδήγησε σε χαμηλότερο κίνδυνο για θνησιμότητα οποιασδήποτε αιτιολογίας (μείωση κατά 32%) και νοσηλεία για καρδιακή ανεπάρκεια (μείωση κατά 35%).

"Τα αποτελέσματα αυτά είναι νέα και συναρπαστικά για τα εκατομμύρια ασθενών που ζουν καθημερινά με τον διαβήτη τύπου 2 και διατρέχουν κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο. Η αντιμετώπιση του φορτίου των καρδιαγγειακών συμβάντων, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου, βρίσκεται στο επίκεντρο της φροντίδας για τον διαβήτη, ωστόσο μέχρι σήμερα δεν υπήρχε κάποιο αντιδιαβητικό φάρμακο που να συνδέθηκε με μείωση της θνησιμότητας",

ανέφερε ο επικεφαλής ερευνητής της μελέτης Δρ. Bernard Zinman, Διευθυντής του Κέντρου Διαβήτη στο Νοσοκομείο Mount Sinai, κύριος ερευνητής στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Lunenfeld Tanenbaum και Καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, στον Καναδά.

"Σε αυτή τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι η εμπαγλιφλοζίνη προλαμβάνει έναν στους τρεις καρδιαγγειακούς θανάτους".
Το προσδόκιμο επιβίωσης των ατόμων με διαβήτη και υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο είναι, κατά μέσο όρο, μειωμένο έως 12 έτη, ενώ ποσοστό έως 50% των θανάτων σοφείλεται στα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Η επίδραση της εμπαγλιφλοζίνης που παρατηρήθηκε σε αυτή τη μελέτη ήταν επιπρόσθετη στο πρότυπο φροντίδας.

Αυτό σημαίνει ότι το όφελος που παρατηρήθηκε στη μελέτη ήταν επιπλέον του οφέλους που αποδίδεται στις άλλες θεραπείες που ήδη λάμβαναν οι ασθενείς για τον διαβήτη και/ή τα καρδιαγγειακά νοσήματα (π.χ. φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης).

"Τα αποτελέσματα της μελέτης EMPA-REG OUTCOME® είναι ενθαρρυντικά τόσο για τους επαγγελματίες υγείας όσο και για τους ασθενείς τους", όπως ανέφερε ο Δρ. Christopher P. Cannon, από το Τμήμα Καρδιαγγειακών Παθήσεων στο Brigham and Women's Hospital και Καθηγητής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή Harvard, ο οποίος δεν συμμετείχε στη διεξαγωγή της μελέτης.

"Οι ασθενείς της μελέτης λάμβαναν ήδη θεραπεία με φάρμακα που αποδεδειγμένα μειώνουν τα καρδιαγγειακά συμβάντα. Η παρατήρηση ότι η εμπαγλιφλοζίνη παρέχει επιπλέον μείωση του καρδιαγγειακού θανάτου επιπρόσθετα σε αυτήν που αποδίδεται στα άλλα φάρμακα αποτελεί πολύ σημαντικό εύρημα".

Το συνολικό προφίλ ασφάλειας της εμπαγλιφλοζίνης ήταν παρόμοιο με αυτό που καταδείχθηκε σε προηγούμενες μελέτες. Η επίπτωση της διαβητικής κετοξέωσης ήταν ίση ή μικρότερη από 0,1% και παρόμοια για όλες τις ομάδες θεραπείας.

Τα δεδομένα αυτά ανακοινώθηκαν στη διάρκεια του 51ου Ετήσιου Συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη του Διαβήτη, στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, και ταυτόχρονα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό New England Journal of Medicine.


Read more »

Unsubscriber:
Απαλλαγείτε από ενοχλητικά newsletters !!!



Σε καθημερινή βάση, η θυρίδα του ηλεκτρονικού μας ταχυδρομείου βομβαρδίζεται κυριολεκτικά με ένα διόλου ευκαταφρόνητο πλήθος μηνυμάτων από newsletters και ενημερώσεις που είναι πολύ δύσκολο να παρακολουθήσει κανείς.

Η λύση στο πρόβλημα αυτό έρχεται από την εφαρμογή του Unsubscriber , η οποία λειτουργεί με διάφορες υπηρεσίες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και λειτουργεί τόσο για το desktop σύστημά μας όσο και για το κινητό μας τηλέφωνο.

Στην ουσία, τοποθετεί όλα τα newsletters στα οποία είστε εγγεγραμμένοι σε μία λίστα, με σκοπό να διαχειριστείτε όλες αυτές τις συνδρομές σας σύμφωνα με τις ανάγκες σας.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε sign up στην υπηρεσία στο my.otherinbox.com και από εκεί να δηλώσετε σε ποιον λογαριασμό θέλετε να ενεργοποιηθεί. Μπορείτε να δηλώσετε όχι μόνο τους Google λογαριασμούς σας, αλλά και εκείνους που έχετε στο Yahoo, το Outlook και το iCloud.

Σε κάθε περίπτωση, θα δημιουργηθεί στο inbox σας ένας φάκελος Unsubscribe, στον οποίο θα μπορείτε να μετακινήσετε τα mails που δεν θέλετε να λαμβάνετε. Έτσι, τα mails από αυτές τις υπηρεσίες θα σταματήσουν σταδιακά να σας ενοχλούν.

Από το Web εργαλείο μπορείτε να καθορίσετε σε ποια newsletters θέλετε να διαγραφείτε, επιλέγοντάς τα αναλόγως. Την ίδια διαδικασία θα μπορείτε να εκτελέσετε και από το smartphone σας, μετακινώντας τα emails που δεν επιθυμείτε στον φάκελο Unsubscribe.

Το πλεονέκτημα της υπηρεσίας έναντι του απλού κλικ στον σύνδεσμο “Unsubscribe” που περιλαμβάνεται στα newsletters, είναι ότι η υπηρεσία θα αναλάβει να σας απαλλάξει και από ό,τι σας ζητηθεί για να απoεγγραφείτε, όπως π.χ. τα ερωτηματολόγια που συνήθως ακολουθούν.





Read more »

Πέμπτη 29 Οκτωβρίου 2015

Μην καταπιέζεις τα αισθήματα σου.
Εκφράσου ελεύθερα !!!!!



Η έκφραση των συναισθημάτων μας είναι απαραίτητη για την καλή μας υγεία, τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική.

Πολλές φορές, ο φόβος της σύγκρουσης με δικούς μας ανθρώπους, η απόρριψη, η κριτική που μπορεί να μας ασκήσουν οι άλλοι κλπ μας οδηγούν στην απόκρυψη και άρα στη μη έκφραση των συναισθημάτων μας.

Ακόμα όμως κι αν νιώθουμε άβολα ή παγιδευμένοι ή απογοητευμένοι ή αγχωμένοι, καλό είναι, να βρούμε τη δύναμη για να εκφραστούμε ελεύθερα και με το δικό μας προσωπικό τρόπο. Ο εγωισμός και η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι οι κύριοι υπεύθυνοι γι’ αυτή τη δυσκολία.

Μερικοί επίσης, απαιτούν οι άλλοι να μαντεύουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και «καταπίνουν» τα συναισθήματά τους, περιμένοντας από τους άλλους να αντιληφθούν, τι είναι αυτό που τους συμβαίνει και πώς νιώθουν.

Οι παρακάτω συμβουλές, θα σας βοηθήσουν να απελευθερώσετε τα συναισθήματά σας και την έκφρασή τους, βιώνοντας, έτσι, μια καλλίτερη σχέση, με τον εαυτό σας και με τους γύρω σας.

Σταθείτε για μια στιγμή και στρέψτε την προσοχή σας στο συναίσθημα που νιώθετε και αναγνωρίστε το, χωρίς υπεκφυγές. Καθορίστε το με μια δυο λέξεις. Όσο μεγαλύτερη είναι η σαφήνεια, τόσο ευκολότερα μπορεί να εκφραστεί. Προσέξτε ιδιαίτερα, να μην σας ξεγελάσει ένα «κρυμμένο» συναίσθημα.

Πχ η ζήλεια κρύβεται μερικές φορές, πίσω από ένα «με πνίγει το δίκιο μου» ή ένας μεγάλος πόνος εμφανίζεται σαν θυμός κλπ. Αφού το ακριβές συναίσθημα καθοριστεί, το επόμενο που πρέπει να εξετάσετε είναι, η ένταση του συναισθήματος. Σας έχει αναστατώσει πολύ ή σας έχει ενοχλήσει ελαφρά;

Δείτε κατάματα το λόγο ή την αφορμή του συγκεκριμένου συναισθήματος Η σχέση σας δεν σας ικανοποιεί πλήρως; Μήπως αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα στην εργασία σας ή απολυθήκατε πρόσφατα; Προσδιορίστε ακριβώς το λόγο του συναισθήματός σας.

Οι γενικότητες του τύπου «τίποτα στη ζωή μου δεν πάει καλά» ή «είμαι γενικά άτυχος» κλπ θα πρέπει να αφαιρεθούν από το λεξιλόγιό σας. Όχι μόνο δεν σας βοηθούν στην επίλυση των προβλημάτων σας, αλλά σας μπερδεύουν επίσης.

Δείτε λοιπόν καθαρά την αιτία του συναισθήματος και την έντασή του, επικεντρωθείτε σ’ αυτά και εκφράστε τα με σωστές λέξεις και εκφράσεις.

Εκφραστείτε!

1)… Εκφραστείτε μέσα από τη συγγραφή.
Μερικοί άνθρωποι είναι καλύτεροι στο γραπτό από τον προφορικό λόγο. Αν είστε ένας απ’ αυτούς, τότε πάρτε χαρτί και μολύβι. Γράψτε μια επιστολή, ένα ποίημα ή μια ιστορία, μέσα στην οποία, θα περιγράψετε τα συναισθήματά σας. Δεν φαντάζεστε πόσο πολύ θα σας ανακουφίσει, το να δείτε αυτά τα συναισθήματα που νιώθατε, εκφρασμένα και γραμμένα στο χαρτί.

2)… Εκφραστείτε και εκτονωθείτε με γυμναστική.
Η σωματική άσκηση απελευθερώνει έντονα συναισθήματα όπως για παράδειγμα το θυμό, αλλά και πολλά καταπιεσμένα συναισθήματα. Επιλέξτε το σπορ που σας ταιριάζει καλλίτερα ή μια φυσική δραστηριότητα που σας κάνει καλό και εκφραστείτε μέσα απ’ αυτή. Θα καθαρίστε το μυαλό αλλά και τη ψυχή σας!!!

3)… Μιλήστε με κάποιον δικό σας άνθρωπο.
Βρείτε κάποιον που να μπορείτε να του εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας και μιλήστε του ή έστω στείλτε του ένα γράμμα ή ένα email. Με αυτό τον τρόπο, θα νιώσετε καλλίτερα, πιο ανάλαφροι και θα έχετε την ευκαιρία να ακούσετε και μια δεύτερη γνώμη ή μια συμβουλή για το θέμα σας.

4)… Εκφραστείτε μέσα από το γέλιο και το κλάμα.
Και τα δύο είναι φυσικοί τρόποι θεραπείας. Αν μπορείτε να κλαίτε και να γελάτε εύκολα, τότε δεν υπάρχει πρόβλημα. Αν όμως δυσκολεύεστε, ανάλογες ταινίες μπορεί να σας διευκολύνουν για να εκφραστείτε, ξεσπώντας σε ένα γέλιο ή κλάμα που θα είναι βάλσαμο για την ψυχή σας, ενώ θα έχετε κάνει ένα ακόμη βήμα προς την έκφραση των συναισθημάτων σας.

5)… Εκφραστείτε με ειλικρίνεια.
Εκφράζοντας με ειλικρίνεια τα συναισθήματά μας, πρώτα απ’ όλους, τιμούμε τον εαυτό μας. Μιλήστε αναλυτικά, καθαρά, χωρίς υπονοούμενα και δώστε στον άλλο να καταλάβει πώς πραγματικά νιώθετε. Μη χρησιμοποιείτε τελεσίγραφα και μην παίρνετε απειλητικό ύφος. Το θέμα είναι να εκφραστούμε και όχι να φέρουμε κάποιον σε δύσκολη ή αμυντική θέση. Βοηθήστε τον να σας καταλάβει, χωρίς να τον επικρίνετε, για να μην μπει σε θέση άμυνας.

Μη νιώθετε ενοχές για τα αρνητικά σας συναισθήματα. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι κι αυτά μέρος της ύπαρξής μας. Με το να τα κρύβουμε, δεν τα εξαλείφουμε, αντίθετα τα ενισχύουμε και δημιουργούμε και άλλα επίσης.

Κατά τον ίδιο τρόπο που εκφράζουμε τα θετικά συναισθήματά μας, θα πρέπει να εκφράζουμε και τα αρνητικά ή έστω ενοχλητικά. Εξ’ άλλου, ποιος άνθρωπος δεν έχει αισθανθεί στη ζωή του θυμό, φόβο, θλίψη και τόσα ακόμη? Ποιος δεν θα μπορούσε να σας καταλάβει;

Πετάξτε λοιπόν τις ενοχές! Το καλό παιδί που υπάρχει μέσα σας, πάντα θα υπάρχει και δεν θα το αλλάξει η έκφραση των αρνητικών συναισθημάτων!! Να είστε ο εαυτός σας!


Read more »