Μπορεί να σου καταστρέφει το πρώτο ραντεβού, να σου δημιουργεί υπερβολικό άγχος πριν από μια συνάντηση.
Ειδικά τώρα που έρχονται Χριστούγεννα και θα είσαι από το ένα κάλεσμα στο άλλο, θα ήθελες να απαλλαγείς από από αυτή την ενοχλητική κακοσμία του στόματος.
Είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που αντιμετωπίζουμε όλοι κατά καιρούς.
Εάν το πρόβλημα επιμένει, ενώ παράλληλα παρουσιάζεις πεπτικές ή γαστρεντερικές διαταρραχές, πιθανόν να είναι το «μήνυμα» που σου στέλνει ο οργανισμός σου να απευθυνθείς άμεσα σε γαστρεντερολόγο.
Ίσως, επίσης, να σχετίζεται με ζητήματα που αφορά τα δόντια και τα ούλα.
Εάν, πάντως διερεύνησες το θέμα και δεν ανακάλυψες παθολογικά αίτια, αλλά ακόμη κι αν ήδη ξεκίνησες θεραπεία, υπάρχουν εύκολοι τρόποι να καταπολεμήσεις το πρόβλημα, βέβαια, μόνο προσωρινά.
Έτσι, θα απολαύσεις χωρίς άγχος και ανασφάλεια την επικοινωνία με τους γύρω σου.
●► Γιαούρτι: Καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν την κακοσμία. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γιοκαχάμα παρακολουθούσαν για έξι εβδομάδες εθελοντές που έτρωγαν καθημερινά γιαούρτι. Στο τέλος της έρευνας διαπιστώθηκε ότι τα υπεύθυνα για την κακοσμία μικρόβια στον οργανισμό τους μειώθηκαν κατά 80%.
●► Νερό: μετά το τσάι ή τον καφέ: Τα δύο αυτά ροφήματα στεγνώνουν το στόμα και προκαλούν τη δυσάρεστη αναπνοή. Φρόντισε γενικώς να πίνεις αρκετό νερό στη διάρκεια της ημέρας και να ξεπλένεις συχνά το στόμα σου με αυτό.
●► Νερό με λεμόνι, φρέσκος χυμός λεμόνι, κίτρινο τυρί: Θα ξέρεις ότι το λεμόνι χαρακτηρίζεται για την αντισηπτική τδράση του και καθαρίζει ούλα και τα δόντια σου καλύτερα από οδοντόκρεμα. Το ίδιο ισχύει και για τα σκληρά κίτρινα τυριά. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις παραπάνω συνταγές σαν λύσεις -SOS αλλά αν θέλεις να προλαμβάνεις την κακοσμία, θα ήταν πολύ καλό να τις συμπεριλάβεις στο καθημερινό σου μενού.
●► Αρωματικά βότανα: Για άμεσα αποτελέσματα, μπορείς να μασήσεις δυσόσμο, μαιντανό ή ξυλάκια γαρίφαλου.
●► Κόκκος καφέ: Πιπίλισε δύο-τρεις πριν από το ραντεβού σου και η δυσάρεστη μυρωδιά θα εξαφανιστεί στο λεπτό.
shape.gr
●► Νερό: μετά το τσάι ή τον καφέ: Τα δύο αυτά ροφήματα στεγνώνουν το στόμα και προκαλούν τη δυσάρεστη αναπνοή. Φρόντισε γενικώς να πίνεις αρκετό νερό στη διάρκεια της ημέρας και να ξεπλένεις συχνά το στόμα σου με αυτό.
●► Νερό με λεμόνι, φρέσκος χυμός λεμόνι, κίτρινο τυρί: Θα ξέρεις ότι το λεμόνι χαρακτηρίζεται για την αντισηπτική τδράση του και καθαρίζει ούλα και τα δόντια σου καλύτερα από οδοντόκρεμα. Το ίδιο ισχύει και για τα σκληρά κίτρινα τυριά. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις παραπάνω συνταγές σαν λύσεις -SOS αλλά αν θέλεις να προλαμβάνεις την κακοσμία, θα ήταν πολύ καλό να τις συμπεριλάβεις στο καθημερινό σου μενού.
●► Αρωματικά βότανα: Για άμεσα αποτελέσματα, μπορείς να μασήσεις δυσόσμο, μαιντανό ή ξυλάκια γαρίφαλου.
●► Κόκκος καφέ: Πιπίλισε δύο-τρεις πριν από το ραντεβού σου και η δυσάρεστη μυρωδιά θα εξαφανιστεί στο λεπτό.
shape.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου