Θα πιστεύατε ποτέ ότι ένας φυσικός χυμός μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κούραση των ματιών που ίσως σας ταλαιπωρεί;
Δείτε έναν ιδανικό χυμό, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος Μίκαελ βαν Στράτεν και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice», για να την… κάνετε παρελθόν !!
Χυμός:
•►4 καρότα,
•►2 φύλλα λαχανίδας,
•►μια χούφτα νεροκάρδαμο,
•►μια μικρή χούφτα μαϊντανό και
•►μια χούφτα σπανάκι
Δράση:
•►4 καρότα,
•►2 φύλλα λαχανίδας,
•►μια χούφτα νεροκάρδαμο,
•►μια μικρή χούφτα μαϊντανό και
•►μια χούφτα σπανάκι
Δράση:
Ο χυμός αυτός είναι γεμάτος βιταμίνη Α, β-καροτίνη και άλλα στοιχειώδη καροτενοειδή, ενώ περιέχει επίσης βιταμίνες C και Ε, φυλλικό οξύ και σίδηρο.
Θεωρείται ιδανικός για τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της υγείας των ματιών.
Στην υγιειά σας !!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου