Το ζεστό νερό με λεμόνι είναι το απόλυτο ρόφημα για τον οργανισμό !!!

Είναι τυχαίο που διατροφολόγοι και αθλητές ξεκινούν τη μέρα τους με μία κούπα χλιαρό νερό με λεμόνι;

Σύμφωνα με όσα έχουν προκύψει από πολλές επιστημονικές έρευνες τα οφέλη από ένα τέτοιο ρόφημα είναι αναρίθμητα, με τη βιταμίνη C και τα αντιοξειδωτικά να κυριαρχούν.

Δείτε αναλυτικά τι θα κερδίσετε, ξεκινώντας τη μέρα σας με νερό με λεμόνι:

•► Δυναμώνει το ήπαρ, παρέχοντας ενέργεια στα ένζυμα του συκωτιού

•► Το κάλιο του λεμονιού θρέφει τον εγκέφαλο και τους νευρώνες

•► Εμποδίζει την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό βακτηρίων που προκαλούν μολύνσεις και αρρώστιες

•► Φέρνει ισορροπία στα επίπεδα pH του σώματός σας

•► Κάνει καλό στην υγεία του εντέρου χάρη στις πηκτίνες

•► Βοηθάει στο αδυνάτισμα και την καλύτερη καύση του λίπους

•► Βοηθάει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής στις αρθρώσεις και τα γόνατα

•► Προστατεύει το ανοσοποιητικό σας, λόγω της βιταμίνης C

•► Κάνει καλό στο δέρμα και προλαμβάνει τη δημιουργία ρυτίδων και ακμής

•► Διώχνει καθημερινά τις τοξίνες

•► Βοηθάει στην πέψη

newscity1.net