Σήμερα θα φτιάξουμε αυτόν το τέλειο, χορταστικό και τροπικό χυμό.
Γίνεται πανεύκολα, με υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας.
Αν προσθέσετε γάλα (φυτικό ή μη), γίνεται ένα υπέροχο σμούθι.
Υλικά: ( για 3 μέτριες μερίδες )
•► 1 ανανά
•► 2-3 μπανάνες
•► νερό ή γάλα ή γιαούρτι
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα τοποθετούμε όλα μαζί στο μπλέντερ, μαζί με το υγρό της αρεσκείας μας. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σημείωση : Μετατροπές μον. Μαγειρ. & Συντομ/ίες κ.α. πατήστε... ΕΔΩ i , η’’ ΕΔΩ ii , Αναλογία στέβιας με ζάχαρη
healthy-and-delicious-recipes
•► 1 ανανά
•► 2-3 μπανάνες
•► νερό ή γάλα ή γιαούρτι
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα τοποθετούμε όλα μαζί στο μπλέντερ, μαζί με το υγρό της αρεσκείας μας. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Καλή επιτυχία ~ Καλή σας Απόλαυση !!!
Σημείωση : Μετατροπές μον. Μαγειρ. & Συντομ/ίες κ.α. πατήστε... ΕΔΩ i , η’’ ΕΔΩ ii , Αναλογία στέβιας με ζάχαρη
healthy-and-delicious-recipes
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου