1️⃣-► Ότι ο άλλος μπορεί να καθρεφτίζει την συμπεριφορά σου, τις πεποιθήσεις σου, τους φόβους σου…
2️⃣-►Ότι ο άλλος μπορεί να καθρεφτίζει τον τρόπο, που εσύ φέρεσαι στον εαυτό σου…
3️⃣-►Ότι εσύ μπορεί να φέρθηκες με τον ίδιο τρόπο σε άλλους…
4️⃣-► Ότι έδωσες στον άλλο αυτό το ρόλο, για να μάθεις και να εξελιχθείς… και επομένως είσαι συνδημιουργός της εμπειρίας, που βίωσες ή κρίνεις…
5️⃣-►Ότι κάθε φορά που κρίνεις κάποιον, συμβάλλεις στο να δημιουργηθεί αυτή η συμπεριφορά ξανά, και συντονίζεσαι με άτομα ίδιας συμπεριφοράς μέχρι να μάθεις…
6️⃣-►Ότι η συμπεριφορά του άλλου χαρακτηρίζει τον άλλο, αλλά ο τρόπος που αντιδράς αφορά εσένα…
📖 ﹏✍
7️⃣-►Ότι κάθε φορά που κρίνεις τον άλλο, κρίνεις τον εαυτό σου και δεν τον αποδέχεσαι…
8️⃣-►Ότι έχεις εσωτερικές συγκρούσεις με τους άλλους, επειδή έχεις συγκρούσεις με τον εαυτό σου…
9️⃣-► Ότι ο άλλος είναι ένα Θεϊκό και πνευματικό Ον…
1️⃣0️⃣-►Ότι ερμηνεύεις την συμπεριφορά του σύμφωνα με τις πεποιθήσεις σου, και επομένως θίγεσαι ή στεναχωριέσαι εξαιτίας αυτών των πεποιθήσεων… δηλαδή παρερμηνεύεις…
1️⃣1️⃣-►Κάθε φορά που αισθάνεσαι θυμό ή μνησικακία, προγραμματίζεσαι για να προσελκύσεις ίδιες εμπειρίες, και να βιώσεις τα ίδια συναισθήματα…
1️⃣2️⃣-►Ότι ζεις από το παρελθόν, και δεν μπορείς να δημιουργήσεις μια νέα ιστορία, με αγάπη και εσωτερική αρμο-νία…
📖 ﹏✍
1️⃣3️⃣-►Ότι με τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματα μας, εμείς δημιουργούμε την πραγματικότητα μας…
1️⃣4️⃣-►Ότι δείχνοντας συμπόνια και κατανόηση για την ιστορία του άλλου , τις τραυματικές εμπειρίες του, σημαίνει ότι δείχνουμε συμπόνια και κατανόηση στον εαυτό μας… δηλαδή δείχνουμε αγάπη χωρίς όρους για εμάς και για τους άλλους…
1️⃣5️⃣-►Ότι μπορείς να στείλεις αγάπη και θεϊκό φως, για να βοηθήσεις τον άλλο να θυμηθεί την πνευματικότητα του…
1️⃣6️⃣-►Ότι Αγαπώ χωρίς όρους, δεν σημαίνει ότι αποδέχεσαι τις πράξεις κάποιου…
1️⃣7️⃣-► Ότι όλοι είμαστε ψυχές σε εξέλιξη…
1️⃣8️⃣-►Θα ασκούσες αυτή την κριτική, αν το άτομο που επικρίνεις είναι παρόν και ακούει αυτό που λες…;
Την επόμενη φορά αντί να κρίνεις κάποιον, μπορείς να επιλέξεις Αγάπη, ή Συμπόνια…
Μπορείς να κάνεις Reframe (επαναπροσδιορισμό) , δηλαδή να δεις την κατάσταση διαφορετικά…
Την επόμενη φορά απλά σκέψου, αν θα μιλήσεις από την Καρδιά ή από το Νου…
awakengr.com
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου