Kαι είναι ίσως τόσο επικίνδυνη για τη ζωή µας όσο είναι το αλκοόλ, το τσιγάρο ή η πολυφαγία.
Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήµιο Brigham Young που µελέτησαν 148 διαφορετικές έρευνες που µετρούσαν τη δυναµική των κοινωνικών σχέσεων µε πολλούς διαφορετικούς τρόπους στη ζωή µας και την επίδρασή τους στην υγεία και την ασθένεια.
Αυτό που προέκυψε από την ανάλυση των στοιχείων τους είναι ότι οι δυνατοί κοινωνικοί δεσµοί αυξάνουν σηµαντικά την πιθανότητα των ανθρώπων να ζήσουν οκτώ χρόνια περισσότερο από το αναµενόµενο συγκρινόµενοι µε αυτούς που διατηρούν χαλαρούς κοινωνικούς δεσµούς και διάγουν ένα µάλλον µοναχικό βίο.
Οι ερευνητές δίνουν δύο πιθανές εξηγήσεις στο συµπέρασµά τους, το ότι οι κοινωνικές σχέσεις απαλύνουν το άγχος και πως ενδεχοµένως ενθαρρύνουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Το άρθρο έγραψε η Βάνα Μαρκετάκη.
psychology , Myworld.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου