Disqus


***
SEARCHING THE BLOG

Loading




SEARCHING


Τελευταίες ... Αναρτήσεις

Ο ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΠΟΥ ΑΓΑΠΗΣΑ … ΣΕ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ !!!

ΝΙΚΟΣ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗΣ

...Δεν Ελπίζω Τίποτα, Δεν Φοβάμαι Τίποτα, Είμαι Ελεύθερος. ...Ζούμε Μόνοι, Πεθαίνουμε Μόνοι, Το Ενδιάμεσο Φωτεινό Σημείο Το Λέμε Ζωή. ...Ελευτεριά Θα Πει Να Μάχεσαι Στη Γης Χωρίς Ελπίδα. ...Θεός Θα Πει Να Κυνηγάς Θεό Στον Αδειανόν Αγέρα. ...Ολάνθιστος Γκρεμός Της Γυναικός Το Σώμα. ...Πιο Δυνατή Η Ψυχή Από Την Ανάγκη, Και Δε Συχωρνάει. ...Τι Θα Πει Λεύτερος; Αυτός Που Δεν Φοβάται Το Θάνατο. ...Ότι Δεν Συνέβη Ποτέ, Είναι Ότι Δεν Ποθήσαμε Αρκετά. ...Αλίμονο Σε Όποιον Ζει Στην Έρημο Και Θυμάται Του Κόσμου. ...Αγωνιζόμαστε Για Τα Άφταστα, Και Γι' Αυτό Ο Άνθρωπος Έπαψε Να Είναι Ζώο. ...Ο Αληθινός Χριστός Περιπατάει Και Αγωνίζεται Μαζί Με Τους Ανθρώπους. ...Τα Τετραθέμελα Του Κόσμου Τούτου: Ψωμί, Κρασί, Φωτιά, Γυναίκα. ...Έχεις Τα Πινέλα, Έχεις Τα Χρώματα, Ζωγράφισε Τον Παράδεισο Και Μπες Μέσα. ...Η Πετρά, Το Σίδερο, Το Ατσάλι Δεν Αντέχουν. Ο Άνθρωπος Αντέχει. ...Αν Μια Γυναίκα Κοιμηθεί Μόνη, Ντροπιάζει Όλους Τους Άντρες. ...Ω Πολυφίλητο Κορμί, Το Πιο Κρυφό ‘Σαι Μονοπάτι. ...Η Στερνή Η Πιο Ιερή Μορφή Της Θεωρίας Είναι Η Πράξη.

*

Έλληνες γρηγορείτε ~ Εάλω η πατρίδα μας .!!!

*

ΥΠ' ΟΨIΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΛΑΟΥ !!!


«Το πρώτο βήμα για να εξοντώσεις ένα έθνος, είναι να διαγράψεις τη μνήμη του.

Να καταστρέψεις τα βιβλία του, την κουλτούρα του, την ιστορία του.

Μετά να βάλεις κάποιον να γράψει νέα βιβλία, να κατασκευάσει μια νέα παιδεία, να επινοήσει μια νέα ιστορία ...

Δεν θα χρειαστεί πολύς καιρός για να αρχίσει αυτό το έθνος να ξεχνά ποιο είναι και ποιο ήταν.

Ο υπόλοιπος κόσμος γύρω του θα το ξεχάσει ακόμα πιο γρήγορα».

"Μίλαν Κούντερα" (Το βιβλίο του γέλιου και της λήθης)

*

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2015

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε
το μαξιλάρι μας ???



Νομίζετε ότι γνωρίζετε όλα όσα πρέπει για το μαξιλάρι ύπνου που έχετε στο κρεβάτι σας; Σύμφωνα με την έρευνα που έκανε η βρετανική εταιρεία Ergoflex, μόνο το 18% των ερωτηθέντων γνώριζαν ότι πρέπει να αντικαθιστούμε α μαξιλάρια ύπνου ανά δύο χρόνια.

Οι απαντήσεις που έδωσαν οι περίπου 2,000 καταναλωτές που συμμετείχαν στην έρευνα ήταν απογοητευτικές σύμφωνα με τον John McEwan, διευθυντή της εταιρείας που κατασκευάζει μαξιλάρια, που δήλωσε σοκαρισμένος από την έλλειψη ενημέρωσης των καταναλωτών που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας.

Οι ειδικοί συνιστούν να αντικαθιστούμε τα μαξιλάρια κάθε έξι μήνες ενώ αν τα κακομεταχειριζόμαστε, τα διπλώνουμε, δηλαδή, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ουσιαστικά η διάρκεια ‘ζωής’ τους μειώνεται.

Τα μαξιλάρια πρέπει να υποστηρίζουν το κεφάλι και τον λαιμό μας σωστά, ενώ μετά από πολλούς μήνες χρήσεις δεν προσφέρουν την ίδια υποστήριξη.

Επιπλέον, τα μαξιλάρια κρύβουν ζωύφια της σκόνης, τα ακάρεα και τα μικρόβια τα οποία είναι αόρατα και μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα σε όλους και όχι μόνο σε όσους υποφέρουν από αλλεργίες ή άσθμα.

Η έρευνα του πανεπιστημίου του Manchester σε δείγματα 10 μαξιλαριών από 1 έως 20 χρόνια ‘ζωής’ έδειξε πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα τα μαξιλάρια κρύβουν χιλιάδες μικρόβια που δημιουργούν άσθμα, πόνο στον ώμο, πονοκεφάλους αλλά και αλλεργίες.

Για αυτό πρέπει πάντα να ακολουθούμε τους κανόνες υγιεινής, να τα πλένουμε σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και να τα αντικαθιστούμε συχνά.


Δεν υπάρχουν σχόλια :