Λεμονάδα με φρέσκια μέντα ~ Fresh Mint Lemonade !!!

Μπήκαν οι ζέστες για τα καλά και τι καλύτερο από μια δροσιστική λεμονάδα.

Συνταγές έχω δοκιμάσει αρκετές αλλά η συγκεκριμένη μας γαργάλισε τον ουρανίσκο.

Δοκιμάστε να φτιάξετε τη λεμονάδα με βασιλικό ή δεντρολίβανο, προσθέστε λίγα φρούτα του δάσους ή ακόμα συνδυάστε τη με βότκα και φτιάξτε ένα δροσερό καλοκαιρινό κοκτέιλ.

Αν θέλετε αντί για μεταλλικό νερό δοκιμάστε ανθρακούχο και απολαύστε ένα σπιτικό "αναψυκτικό".

Υλικά:   { για 1 + 1/2 λίτρο }

•► 2 κούπες σιρόπι μέντα-λεμόνι ( βλέπε συνταγή )
•► 2 κούπες παγωμένο νερό
•► 2 κούπες πάγο
•► 1 ¼ κούπας φρέσκο χυμό λεμονιού

Για το σιρόπι μέντα-λεμόνι

•► 2 κούπες νερό
•► 1 κούπα ζάχαρη
•► 2 κούπες φρέσκια μέντα
•► ξύσμα από 3 λεμόνια

Εκτέλεση:

Ετοιμάζουμε το σιρόπι. Ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά το νερό και τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.

Αποσύρουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε τη μέντα και το ξύσμα λεμονιού.
Αφήνουμε για 1 ώρα και σουρώνουμε καλά.
Τo σιρόπι μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο μέχρι και 5 ημέρες.

Για τη λεμονάδα, ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε μια κανάτα και σερβίρουμε σε ποτήρια με πάγο !!!

Καλή επιτυχία ~ Καλή σας Απόλαυση !!!

Καλό Καλοκαίρι Με ΥΓΕΙΑ !!!

Σημείωση : Μετατροπές μον. Μαγειρ. & Συντομ/ίες κ.α. πατήστε... ΕΔΩ i , η’’ ΕΔΩ ii , Αναλογία στέβιας με ζάχαρη

gastromandie , πηγή συνταγής: cafefernando.com