Disqus


***
SEARCHING THE BLOG

Loading




SEARCHING


Τελευταίες ... Αναρτήσεις

Ο ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΠΟΥ ΑΓΑΠΗΣΑ … ΣΕ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ !!!

ΝΙΚΟΣ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗΣ

...Δεν Ελπίζω Τίποτα, Δεν Φοβάμαι Τίποτα, Είμαι Ελεύθερος. ...Ζούμε Μόνοι, Πεθαίνουμε Μόνοι, Το Ενδιάμεσο Φωτεινό Σημείο Το Λέμε Ζωή. ...Ελευτεριά Θα Πει Να Μάχεσαι Στη Γης Χωρίς Ελπίδα. ...Θεός Θα Πει Να Κυνηγάς Θεό Στον Αδειανόν Αγέρα. ...Ολάνθιστος Γκρεμός Της Γυναικός Το Σώμα. ...Πιο Δυνατή Η Ψυχή Από Την Ανάγκη, Και Δε Συχωρνάει. ...Τι Θα Πει Λεύτερος; Αυτός Που Δεν Φοβάται Το Θάνατο. ...Ότι Δεν Συνέβη Ποτέ, Είναι Ότι Δεν Ποθήσαμε Αρκετά. ...Αλίμονο Σε Όποιον Ζει Στην Έρημο Και Θυμάται Του Κόσμου. ...Αγωνιζόμαστε Για Τα Άφταστα, Και Γι' Αυτό Ο Άνθρωπος Έπαψε Να Είναι Ζώο. ...Ο Αληθινός Χριστός Περιπατάει Και Αγωνίζεται Μαζί Με Τους Ανθρώπους. ...Τα Τετραθέμελα Του Κόσμου Τούτου: Ψωμί, Κρασί, Φωτιά, Γυναίκα. ...Έχεις Τα Πινέλα, Έχεις Τα Χρώματα, Ζωγράφισε Τον Παράδεισο Και Μπες Μέσα. ...Η Πετρά, Το Σίδερο, Το Ατσάλι Δεν Αντέχουν. Ο Άνθρωπος Αντέχει. ...Αν Μια Γυναίκα Κοιμηθεί Μόνη, Ντροπιάζει Όλους Τους Άντρες. ...Ω Πολυφίλητο Κορμί, Το Πιο Κρυφό ‘Σαι Μονοπάτι. ...Η Στερνή Η Πιο Ιερή Μορφή Της Θεωρίας Είναι Η Πράξη.

*

Έλληνες γρηγορείτε ~ Εάλω η πατρίδα μας .!!!

*

ΥΠ' ΟΨIΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΛΑΟΥ !!!


«Το πρώτο βήμα για να εξοντώσεις ένα έθνος, είναι να διαγράψεις τη μνήμη του.

Να καταστρέψεις τα βιβλία του, την κουλτούρα του, την ιστορία του.

Μετά να βάλεις κάποιον να γράψει νέα βιβλία, να κατασκευάσει μια νέα παιδεία, να επινοήσει μια νέα ιστορία ...

Δεν θα χρειαστεί πολύς καιρός για να αρχίσει αυτό το έθνος να ξεχνά ποιο είναι και ποιο ήταν.

Ο υπόλοιπος κόσμος γύρω του θα το ξεχάσει ακόμα πιο γρήγορα».

"Μίλαν Κούντερα" (Το βιβλίο του γέλιου και της λήθης)

*

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Η Ενημέρωση Έρχεται Κοντά σας !!!

Τρίτη 29 Ιανουαρίου 2019

Πού οφείλονται οι κοιλιακές κράμπες
και πώς περνάνε ???


Φωτό: © Depositphotos.com/Wong Sze Fei

Αισθάνεσαι δυσφορία στην περιοχή της κοιλιάς; Τότε μπορεί να υποφέρεις από κράμπες. Η ειδική παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη εξηγεί τι είναι οι κοιλιακές κράμπες και πώς μπορείς να τις αντιμετωπίσεις.

«Ο όρος κράμπες στην κοιλιά χρησιμοποιείται για να περιγράψει κάποια ενοχλήματα που συμβαίνουν σε αυτή την περιοχή του σώματος και που μπορεί να εμφανίζονται μεμονωμένα ή ταυτόχρονα. Τα ενοχλήματα αυτά είναι βάρος, φούσκωμα ή/και τρέμουλο.

Οι κράμπες μπορεί να προέλθουν από καταστάσεις που επηρεάζουν όργανα της κοιλιάς, αλλά δεν εντοπίζονται οπωσδήποτε στην κοιλιακή χώρα, ακόμη και στην περίπτωση που το άτομο έχει την αίσθηση ότι εκεί βρίσκεται η πηγή των συμπτωμάτων του.

Εκτός λοιπόν από πάσχοντα όργανα της κοιλιάς (προβλήματα στομάχου, παγκρέατος, εντέρου, νεφρών, ήπατος κ.ά), κράμπες μπορούν να προκαλέσουν και παρακείμενα εσωτερικά όργανα ή παθήσεις που επηρεάζουν κοιλιακούς μυς και νεύρα της περιοχής.

Παθήσεις της κατηγορίας είναι νευρολογικά νοσήματα, ψυχιατρικά σύνδρομα, παθήσεις θυρεοειδούς, ορμονικές διαταραχές, αυτοάνοσα σύνδρομα, νεφρικές παθήσεις, ορισμένα καρκινώματα, παθήσεις κατώτερων πνευμονικών πεδίων, καρδιακές παθήσεις.

Επίσης οι κοιλιακές κράμπες μπορεί να οφείλονται σε παράγοντες της καθημερινότητας, όπως η υπερβολική προπόνηση, η αφυδάτωση, το στρες, η αϋπνία, η κατάχρηση αλκοόλ, η κατανάλωση ερεθιστικών φαρμάκων.

Πρώτες βοήθειες

•► Σταματήστε οποιαδήποτε δραστηριότητα και κάνετε ήπιο τοπικό μασάζ με μυοχαλαρωτική κρέμα.

•► Ξαπλώστε σε περιβάλλον με ελεγχόμενη θερμοκρασία.

•► Κατά την έναρξη του ενοχλήματος η ήπια εφαρμογή τοπικής θερμότητας (π.χ. μαλακή κουβέρτα τον χειμώνα, αύξηση της διάρκειας του μασάζ το καλοκαίρι) βοηθά στη λύση του σπασμού.

Ωστόσο σε κάθε περίπτωση η ιατρική εξέταση είναι απαραίτητη, προκειμένου να διαγνωσθεί ενδεχόμενο παθολογικό πρόβλημα και να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία στον πάσχοντα».


bimag.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια :