Από τους αγαπημένους μου συνδυασμούς !!!
Φράουλα και ακτινίδιο, μαζί με δροσερό πράσινο μηλαράκι και πορτοκάλι και... την παραπάνω θέα βεβαίως βεβαίως !!!!
Ένας χυμός πλούσιος σε βιταμίνη Α και C, ασβέστιο και μαγνήσιο.
Υλικά: (για ένα γενναίο ποτήρι)
•► 5-6 φράουλες μεγαλούτσικες
•► 2 ακτινίδια
•► 2 πράσινα μήλα
•► 2 πορτοκάλια
Εκτέλεση:
Όλα τα υλικά στον αποχυμωτή, ποτήρι, καλαμάκι και έτοιμο !!
Για έξτρα δροσιά, τα φρούτα να είναι από ψυγείο !!!
Ακολουθεί ένα τιπάκι {Tip} για smoothie - με μια μικρή αλλαγή - σε περίπτωση που θέλετε να δοκιμάσετε και κάτι διαφορετικό.
Πλένουμε τις φράουλες και τα ακτινίδια και τα βάζουμε στην κατάψυξη για λίγες ώρες να παγώσουν.
Βγάζουμε το χυμό από τα μήλα και τα πορτοκάλια.
Όλα μαζί στο μπλέντερ, χτυπάμε παγωμένες φράουλες, ακτινίδια και χυμούς και voila !!!
Σημείωση : Μετατροπές μον. Μαγειρ. & Συντομ/ίες κ.α. πατήστε... ΕΔΩ i , η’’ ΕΔΩ ii , Αναλογία στέβιας με ζάχαρη
twistandbake.com
•► 5-6 φράουλες μεγαλούτσικες
•► 2 ακτινίδια
•► 2 πράσινα μήλα
•► 2 πορτοκάλια
Εκτέλεση:
Όλα τα υλικά στον αποχυμωτή, ποτήρι, καλαμάκι και έτοιμο !!
Για έξτρα δροσιά, τα φρούτα να είναι από ψυγείο !!!
Ακολουθεί ένα τιπάκι {Tip} για smoothie - με μια μικρή αλλαγή - σε περίπτωση που θέλετε να δοκιμάσετε και κάτι διαφορετικό.
Πλένουμε τις φράουλες και τα ακτινίδια και τα βάζουμε στην κατάψυξη για λίγες ώρες να παγώσουν.
Βγάζουμε το χυμό από τα μήλα και τα πορτοκάλια.
Όλα μαζί στο μπλέντερ, χτυπάμε παγωμένες φράουλες, ακτινίδια και χυμούς και voila !!!
Καλή επιτυχία ~ Καλή σας Απόλαυση !!!
Σημείωση : Μετατροπές μον. Μαγειρ. & Συντομ/ίες κ.α. πατήστε... ΕΔΩ i , η’’ ΕΔΩ ii , Αναλογία στέβιας με ζάχαρη
twistandbake.com
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου