Εκεί που φοβάσαι να πας μπορεί να υπάρχουν όλα όσα ψάχνεις !!!

Μια μικρή φράση με τόσο δυνατό νόημα !!! Σκέψου πόσες φορές έχεις λαχταρήσει να κάνεις κάτι στη ζωή σου όσο μικρό ή μεγάλο μπορεί να θεωρηθεί από τον καθένα μας και πριν καν προλάβουμε να το επεξεργαστούμε λίγο στο μυαλό μας αμέσως μας κατακλύζει ο φόβος. Γιατί μας συμβαίνει αυτό; Θα σου πω γιατί… ο λόγος είναι ότι τα τελευταία χρόνια...

Read more »

Προσοχή από Kaspersky Lab: Ποιος ελέγχει το αυτοκίνητό σας εν αγνοία σας ???

Οι ερευνητές της Kaspersky Lab έχουν εξετάσει την ασφάλεια εφαρμογών για τον απομακρυσμένο έλεγχο αυτοκινήτων από πολλούς διάσημους κατασκευαστές αυτοκινήτων. Ως αποτέλεσμα, οι ειδικοί της εταιρείας έχουν ανακαλύψει ότι όλες οι εφαρμογές περιέχουν μια σειρά θεμάτων ασφαλείας που μπορεί δυνητικά να επιτρέψουν σε εγκληματίες να προξενήσουν...

Read more »

Τι είναι τα ψηφιακά αποτυπώματα και πώς να παραμείνουμε ασφαλείς !!!

Ψηφιακά αποτυπώματα ή ψηφιακά ίχνη ή ψηφιακή σκιά είναι οι πληροφορίες που αφήνουμε πίσω μας όταν σερφάρουμε στο Διαδίκτυο μέσω υπολογιστή ή τηλεφώνου. Ίσως ήδη να έχετε επίγνωση των cookies, ναι εκείνα τα μικρά αρχεία που περιέχουν πληροφορίες σχετικά με τις ιστοσελίδες που επισκέπτεστε και τις συνήθειες περιήγησής σας. Κάθε φορά...

Read more »

Mimosa ~ Φτιάξε με 2 υλικά το πιο γευστικό cocktail !!!

Η Μιμόζα είναι το πιο ιδιαίτερο και εύκολο κοκτέιλ που μπορεί να φτιάξει ο οποιοσδήποτε στο σπίτι του και να εντυπωσιάσει τους φίλους του. Με δύο απλά υλικά, θα έχεις ένα αφρώδες ποτό για απεριτίφ πριν από το γεύμα ή ένα νόστιμο χειμερινό κοκτέιλ για μια βραδιά…party !!! Υλικά: •► 1 σαμπάνια •► 1 φυσικός χυμός πορτοκάλι ...

Read more »

Νοστιμότατη σπιτική σπανακόπιτα !!!

Εύκολη και νόστιμη συνταγή, γρήγορη στην παρασκευή της, χρησιμοποιώντας υλικά που συνήθως υπάρχουν στην κουζίνα μας. Υλικά: Για το φύλλο: •► 500 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις •► 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο •► 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι •► 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη •► 1 κούπα νερό Για τη γέμιση: •► 1 κιλό...

Read more »

Το σημαντικό λάθος που κάνουμε στο πλύσιμο των χεριών !!!

Τα χέρια και κυρίως τα βρώμικα χέρια αποτελούν βασικό μέσο για να εισέλθουν ιοί και μικρόβια στον οργανισμό. Αυτό που είναι πολύ σημαντικό για να αποφευχθεί αυτό είναι το πολύ καλό πλύσιμο των χεριών. Η προστατευτική του δράση όμως προϋποθέτει συγκεκριμένη διαδικασία και πολλές φορές γίνεται ένα σημαντικό λάθος. Σύμφωνα με την...

Read more »

Το πολύ αλκοόλ γερνάει πρόωρα τις αρτηρίες, ιδίως των ανδρών !!!

Ο κίνδυνος είναι πολύ μεγαλύτερος στους άνδρες παρά στις γυναίκες !!! Η κατανάλωση πολύ αλκοόλ επί χρόνια μπορεί να γεράσει πρόωρα τις αρτηρίες ιδίως των ανδρών, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για την καρδιά τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Ντάραγκ Ο'Νιλ του University...

Read more »

Τζιντού Κρισναμούρτι: «αντιμετωπίστε τον φόβο» !!!

Ο φόβος είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στη ζωή. Ο νους που είναι μπλεγμένος μέσα στο φόβο, ζει μέσα σε σύγχυση, σε συγκρούσεις, και άρα είναι βίαιος, σπασμωδικός, διαστρεβλωμένος και επιθετικός. Δεν τολμάει να απομακρυνθεί από τα πρότυπα σκέψης του, και αυτό γεννάει υποκρισία. Μέχρι να ελευθερωθούμε από το φόβο, ακόμα κι αν...

Read more »

PhotoFiltre Vers. 7.2.1 ~ Πλήρες πρόγραμμα επεξεργασίας εικόνας !!!

Το PhotoFiltre είναι ένα πλήρες πρόγραμμα επεξεργασίας και διόρθωσης εικόνας. Σας επιτρέπει να κάνετε απλές ή προηγμένες ρυθμίσεις σε μια εικόνα και να εφαρμόσετε ένα ευρύ φάσμα από φίλτρα σε αυτό. Είναι απλό και εύκολο στη χρήση, Το PhotoFiltre διαθέτει επίσης και μια μεγάλη γκάμα από έξτρα plugins για να εμπλουτίσετε ακόμα...

Read more »

O τρόπος που όλοι μπορούν να δουν ό,τι έχετε ψάξει στο Google & πώς να τον σταματήσετε !!

Εάν πιστεύατε ότι με το να σβήνετε απλώς το ιστορικό των αναζητήσεών σας στο Google είστε ήσυχοι, τότε καλύτερα να το ξανασκεφτείτε. Επειδή, ναι, υπάρχει τρόπος να μάθει κάποιος όλα αυτά τα οποία έχετε αναζητήσει και δει στον υπολογιστή σας. Η Google αποθηκεύει όλες τις αναζητήσεις σας, ακόμη και εκείνη που κάνατε πρώτη. Δεν...

Read more »

YouTube αποσύρει τις διαφημίσεις επικάλυψης 30 δευτερολέπτων !!!

Το YouTube διαθέτει πολλές διαφορετικές μορφές διαφήμισης. Βέβαια η πιο ενοχλητικές για τους περισσότερους είναι αυτές που δεν μπορούν να παρακαμφθούν αν δεν περάσουν 30 δευτερολέπτα. Φυσικά υπάρχουν τρόποι για να αποφύγετε εντελώς αυτές τις διαφημίσεις, αλλά “σύντομα” δεν θα πρέπει να το κάνετε. Από το επόμενο έτος η Google σχεδιάζει...

Read more »

Συνταγή για light μπισκότα με βρώμη & μέλι !!!

Τα μπισκότα με βρώμη και μέλι είναι ό,τι πιο υγιεινό και ταυτόχρονα νόστιμο μπορείς να φας με τον καφέ σου ή το χυμό σου. Εμείς σου προτείνουμε να τα φτιάξεις στο σπίτι με μία εύκολη και σχετικά γρήγορη συνταγή. Υλικά: •► 74 γρ. κουάκερ (νιφάδες βρώμης) αλεσμένο στο multi •► 55 γρ. κουάκερ κανονικό •► 150 γρ. αλεύρι ολικής...

Read more »

Ταλιατέλες με χοιρινά πανσετάκια !!!

Μια πολύ ελαφριά, γρήγορη και ζουμερή μακαρονάδα. Η πανσέτα είναι γευστικό κομμάτι από το χοιρινό, αγοράστε πανσέτα που να μην έχει τόσο λίπος για να σας βγει πιο ελαφριά η σάλτσα! Υλικά:   { Για 4 μερίδες } •► 1 πακέτο ταλιατέλες •► 600 γρ. πανσέτα σε μπουκιές χωρίς κόκκαλα •► 6 φρέσκα κρεμμυδάκια •► 1/2 κρεμμύδι ξερό •►...

Read more »

Ισχυρή ανοσοθεραπεία σταματά την εξέλιξη της πολλαπλής σκλήρυνσης για 5 έτη !!!

Η νέα θεραπεία (μεταμόσχευση αυτόλογων αιμοποιητικών βλαστικών κυττάρων) δοκιμάσθηκε σε 281 ασθενείς με προχωρημένες μορφές της νόσου, που δεν είχαν ανταποκριθεί στις υπάρχουσες θεραπείες Μια μορφή δραστικής θεραπείας που κάνει ολική «επανεκκίνηση» στο ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς, μπορεί να «φρενάρει» την εξέλιξη της πολλαπλής...

Read more »

Νιώθετε χαμένοι ??? Συγχαρητήρια !!!

Η πνευματική ανάπτυξη συχνά θεωρείται ως μια ευτυχής και όμορφη διαδικασία. Αυτή η αντίληψη έχει ευνοηθεί από τις υπέροχες καλλιτεχνικές δημιουργίες που διαποτίζουν το ίντερνετ και δείχνουν ανθρώπους με μεγάλα μάτια να μεταμορφώνονται σε αστραφτερά αγγελικά όντα. Απ’ όσο γνωρίζω, η πνευματική ανάπτυξη σπανίως έρχεται τυλιγμένη σαν να...

Read more »

«Αγαπητό Facebook… σε χωρίζω» !!!

Ένα ιδιαίτερο γράμμα που θα σας «βάλει» σε σκέψεις… … Την περίοδο που η δημοτικότητα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι στα ύψη, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να «μοιραστούν» τη ζωή τους σ’ αυτά, μία γυναίκα από τις ΗΠΑ, έρχεται να εκφράσει τις σκέψεις της και τις ανησυχίες της για το δημοφιλές κοινωνικό δίκτυο,...

Read more »

Fotografix Vers. 1.5 ~ Δωρεάν πρόγραμμα επεξεργασίας φωτογραφιών στα Ελληνικά !!!

"Έλα Αστερίξ να βγάλουμε μια φωτογραφίξ", θα έλεγε ο Οβελίξ στον επιστήθιο φίλο του. Μάλλον, από το πασίγνωστο κόμικ επηρεάστηκε ο δημιουργός αυτής της εφαρμογής και την ονόμασε "Fotografix". Πρόκειται για ένα δωρεάν πρόγραμμα με το οποίο μπορείτε να κάνετε επεξεργασία τις φωτογραφίες σας. Είναι πολύ μικρό σε χωρητικότητα, πράγμα...

Read more »

Η Κίνα είναι πλέον ο μεγαλύτερος παραγωγός ηλιακής ενέργειας στον κόσμο !!!

Reuters/Carlos Barria Η ασιατική χώρα σχεδόν διπλασίασε την παραγωγή της το 2016 !!! Η Κίνα είναι πλέον ο μεγαλύτερος παραγωγός ηλιακής ενέργειας στον κόσμο, προσθέτοντας εγκαταστάσεις 34,54 γιγαβάτ μόνο το 2016, και φτάνοντας τα 77.42 γιγαβάτ, όπως ανακοίνωσε η Εθνική Διοίκηση Ενέργειας της χώρας. Οι επαρχίες στις οποίες η παραγωγική...

Read more »

Παστίτσιο με χυλοπίτες !!!

Το κλασσικό παστίτσιο με κιμά και μπεσαμέλ αλλά με χωριάτικες χυλοπίτες με αυγά και φρέσκο γάλα, γίνεται πιο ζουμερό και απείρως πιο γευστικό. Ειδικά αν θα χρησιμοποιήσετε χυλοπίτες από ένα μικρό εργαστήριο αντί για τις βιομηχανοποιημένες που είναι εντελώς άγευστες. Υλικά:   { Για 10 μερίδες } •► 600 γρ. χυλοπίτες...

Read more »

Πόσες θερμίδες καίγονται στο σεξ κάθε λεπτό !

Πολλές φορές γίνεται λόγος για το πόσο καλή γυμναστική είναι το σεξ και πόσες θερμίδες καταναλώνονται κατά τη διάρκειά του. Μάλιστα, περισσότερες θερμίδες καίνε οι άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες κατά τη διάρκεια του σεξ σύμφωνα με έρευνα. Τι έδειξε όμως η μελέτη για τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής...

Read more »

Η ατμοσφαιρική ρύπανση συμβάλλει στην εξέλιξη της άνοιας !!!

Epa/Wu Hong Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και συμβάλλει στην εξέλιξη της άνοιας, και οι γυναίκες με μια συγκεκριμένη παραλλαγή γονιδίου διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις υπόλοιπες πληθυσμιακές ομάδες, σύμφωνα με νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων. Η έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας...

Read more »

Πνευματικά Χαρίσματα τα οποία δεν ξέρατε ότι ήδη έχετε !!!

Ήδη ξέρετε ότι έχετε κάποια πνευματικά χαρίσματα, το πρόβλημα είναι ότι ξεχνάμε… και με το ξεχνάμε εννοώ ότι καθημερινά ξεχνάμε. Αν είστε σαν κι εμένα ξεχνάτε κάθε ώρα. Ως δάσκαλος της γιόγκα, επιχειρηματίας και σύμβουλος εργασίας βλέπω συχνά αυτά τα χαρίσματα να μην χρησιμοποιούνται. Δημιούργησα μία προσωπική βοηθητική λίστα για να...

Read more »